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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Blutspende: alle Informationen auf einen Blick
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Blutspende: alle Informationen auf einen Blick

Blutspende rettet Leben – deshalb ist es so wichtig, regelmäßig einen Termin wahrzunehmen. Wir sagen Ihnen, was Sie dafür wissen müssen.

Schlafen im Sommer: Die besten Schlaftipps bei Hitze
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Schlafen im Sommer: Die besten Schlaftipps bei Hitze

Im Sommer sind die Tage lang und die Nächte heiß – das lässt uns oft schlechter schlafen. Wir schwitzen, wälzen uns hin und her und starren an die dunkle Decke. Die besten Schlaftipps für den Sommer für Erwachsene, Kinder und Babys.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Mehrgenerationenhäuser: „Die Gemeinschaft ist unglaublich wichtig!“
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Mehrgenerationenhäuser: „Die Gemeinschaft ist unglaublich wichtig!“

Sogenannte Mehrgenerationenhäuser sind für Menschen jedes Alters ein willkommener Begegnungsort. Der demografische Wandel rückt in diesen Häusern die Themen „Alter und Pflege“ zunehmend in den Mittelpunkt. So schätzen vor allem Senioren die Möglichkeiten, sich hier austauschen zu können und Hilfe im Alltag zu erhalten.

Was ist ein Pricktest?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Was ist ein Pricktest?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist ein Pricktest?

Bunter Linsensalat
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Bunter Linsensalat

Farbenfroh, gesund und voller Proteine ist dieser Linsensalat. Besonders gut schmeckt er ein warmen Tagen.

Lachs im Kräuter-Gemüsebett mit Wildreis
RezeptLesezeit: 2:00 min.

Lachs im Kräuter-Gemüsebett mit Wildreis

Fisch, Gemüse und Reis – in diesem köstlichen Weihnachtsgericht stecken etliche gesunde Zutaten.

Teesäckchen in Tassenform zum Selbermachen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Teesäckchen in Tassenform zum Selbermachen

Die Winterzeit lädt zum ausgiebigen Teetrinken ein – verschenken Sie eine erlesene Mischung verpackt in einer Teetasse aus Stoff!

Lavendel-Duftsäckchen zum Selbermachen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Lavendel-Duftsäckchen zum Selbermachen

Lavendel wirkt wohltuend und beruhigend. Ein hübsches Duftsäckchen für zu Hause können Sie ganz leicht selbst basteln.

Was ist ein Alkoholschnupfen?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Was ist ein Alkoholschnupfen?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist ein Alkoholschnupfen?

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