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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Der Gesundheits-Check-up
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Der Gesundheits-Check-up

Der Gesundheits-Check-up ist Ihre kostenlose Vorsorgeuntersuchung beim Hausarzt. Erfahren Sie, ab welchem Alter Sie Anspruch haben, was untersucht wird und wie Sie sich optimal vorbereiten.

Mukoviszidose: Leben mit einer unheilbaren Stoffwechselkrankheit
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Mukoviszidose ist eine angeborene, unheilbare Krankheit. Lesen Sie, was sie auslöst, wie sie behandelt wird – und sehen Sie im Video, wie ein Betroffener damit lebt.

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Wetterfühligkeit – wenn das Wetter zu Beschwerden führt
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Wetterfühligkeit – wenn das Wetter zu Beschwerden führt

Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schlafstörungen oder sogar Rheuma: Manche Menschen sind wetterfühlig. Wie erklären, wie das Wetter und körperliche Symptome zusammenhängen können..

Telefonische Krankschreibung – was ist zu beachten?
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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Telefonische Krankschreibung – was ist zu beachten?

Mexikanische Quinoa-Avocado-Pfanne
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Die leicht nussigen Quinoa-Samen liefern wertvolles Eiweiß, sind glutenfrei und daher bei Veganern und bei Gluten-Unverträglichkeit sehr beliebt. Das Gericht ist gesund, lecker und schnell zubereitet.

Mango-Kokos-Overnight Oats
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Diese exotische Variante mit Mango, Banane, Kokos und Limettensaft schmeckt auch mit Kiwi, Melone, Pfirsich und Co..

Reispfanne „Gärtnerin“
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Dieses Pfannengericht mit Reis, magerem Schinken und Gemüse ist lecker und reich an Ballaststoffen.

Linsentopf mit Sauerrahm
RezeptLesezeit: 1:30 min.

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Rezept für Ihr Herz: Erinnert an Omas Zeiten und ist super schnell zubereitet.

Schichtspeise mit Quark und roten Früchten
RezeptLesezeit: 1:00 min.

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Eine weihnachtliche Süßspeise muss nicht immer eine Kalorienbombe sein. Probieren Sie eine leckere Quarkspeise mit Früchten.

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