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Gesundheit stärken und Krankheiten vermeiden – mit der AOK Rheinland/Hamburg
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Gesundheit stärken und Krankheiten vermeiden – mit der AOK Rheinland/Hamburg

Prävention, Früherkennung und ein gesunder Lebensstil können dazu beitragen, Krankheiten zu vermeiden oder frühzeitig zu erkennen und lange gesund leben zu können. Die AOK Rheinland/Hamburg fördert dies aktiv mit verschiedenen Angeboten.

Kopfschmerzen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Kopfschmerz ist nicht gleich Kopfschmerz. Verschiedene Arten haben verschiedene Ursachen – und werden anders behandelt. Wir stellen Ihnen die häufigsten Kopfschmerz-Arten vor und was Sie dagegen tun können.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Tipps für mehr Achtsamkeit im Homeoffice
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Tipps für mehr Achtsamkeit im Homeoffice

Ob im Wohnzimmer, am Küchentisch oder auf dem Balkon – das Homeoffice bringt viele Freiheiten mit sich, aber auch Herausforderungen für Körper und Geist. Umso wichtiger ist es, Achtsamkeit gezielt in den Arbeitsalltag zu integrieren.

Kann zu viel Lakritz gefährlich sein?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Kann zu viel Lakritz gefährlich sein?

Spargel-Brokkoli-Salat
RezeptLesezeit: 1:00 min.

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So hat das Nachmittagstief erst gar keine Chance! Dieser Salat ist ein echter Antreiber für Ihr Gehirn.

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„Rauchen ist ungesund“ – klar, das wissen alle. Doch den meisten ist nicht wirklich klar, was sie ihrer Lunge zumuten. Wie gut kennen Sie sich aus? Unser Wissenstest zeigt es Ihnen.

Welcher Wellness-Typ sind Sie?
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Testen Sie, welche Art von Wellness für Sie genau die Richtige ist, und lernen Sie, worauf Sie dabei achten sollten.

Wie gut wissen Sie über Ihr Herz Bescheid?
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Wissen Sie, was Ihr Herz tagtäglich leistet, worunter es leidet und wie man es gesund hält? Beantworten Sie die folgenden zehn Fragen und finden Sie es heraus!

Knigge-Quiz: Wie gut kennen Sie sich aus?
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Sind Sie fit in Sachen Umgangsformen oder treten Sie häufiger mal ins Fettnäpfchen? Mit unserem Selbsttest finden Sie es heraus.

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