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Sonnenallergien: Wenn der Sommer Pusteln bringt
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Sonnenallergien: Wenn der Sommer Pusteln bringt

Hautausschlag nach dem Sonneneinstrahlung? Hinter juckenden Pusteln oder Bläschen kann eine sogenannte Sonnenallergie stecken. Wir erklären Ursachen und Behandlung.

„AOK Ident“-App: Ihr sicherer Zugang zu digitalen Gesundheitsdiensten
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„AOK Ident“-App: Ihr sicherer Zugang zu digitalen Gesundheitsdiensten

Unterschiedliche Zugangsdaten sind schwer zu merken. Die „AOK Ident"-App schafft Abhilfe: einmal eingerichtet, melden Sie sich sicher bei der ePA an – bald auch bei „Meine AOK". So wird sie zum zentralen Schlüssel zu Ihren digitalen AOK-Anwendungen.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Wasser marsch: Warum Trinken so wichtig ist
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Wasser marsch: Warum Trinken so wichtig ist

Unser Körper ist auf ausreichend Flüssigkeit angewiesen. Viel trinken bleibt das A und O. Wasser ist dabei die beste Wahl.

Brauchen Frauen mehr Schlaf als Männer?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Brauchen Frauen mehr Schlaf als Männer?

Bunter Linsensalat
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Farbenfroh, gesund und voller Proteine ist dieser Linsensalat. Besonders gut schmeckt er ein warmen Tagen.

Carolin Kotke: „Mit dem Brustkrebs begann mein zweites Leben“
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Carolin Kotke erhält mit nur 29 Jahren die Diagnose Brustkrebs – ein Schock! Im Interview erzählt die Brustkrebsaktivistin und Ernährungsberaterin, wie der Krebs ihr Leben veränderte, welchen Stellenwert Schönheit während einer Erkrankung hat und für was sie heute besonders dankbar ist.

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Papillomaviren befallen – bei Männern und Frauen! – Haut- und Schleimhautzellen und werden beim Intimverkehr übertragen. Und nicht jede Infektion macht sich bemerkbar.

Apfel-Möhren-Drink
RezeptLesezeit: 0:30 min.

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Versorgen Sie Ihren Körper zwischendurch doch mal mit einer Extra-Portion Vitaminen, Mineralstoffen und Eiweißen!

Gratinierter Chicorée
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Rezepte mit Wintergemüse: Der herbe Chicorée verträgt sich hervorragend mit fruchtigen Tomaten und würzigem Parmesankäse.

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