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Sportverletzungen vorbeugen: Mit diesen Tipps senken Sie die Verletzungsgefahr
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Sportverletzungen vorbeugen: Mit diesen Tipps senken Sie die Verletzungsgefahr

Das Risiko für Sportverletzungen und Überlastungsschäden können Sie mit gezielter Prävention verringern. Diese 10 Maßnahmen helfen Ihnen dabei, das Verletzungsrisiko beim Sport deutlich zu minimieren.

Niedriger Blutdruck: Harmlos oder behandlungsbedürftig?
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Niedriger Blutdruck: Harmlos oder behandlungsbedürftig?

Niedriger Blutdruck ist meist harmlos – kann aber belastend sein. Erfahren Sie, was hilft und wann Sie ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen sollten.

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Psychologin erklärt: Warum Kinder den Kontakt zu den Eltern abbrechen
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Psychologin erklärt: Warum Kinder den Kontakt zu den Eltern abbrechen

Wenn (erwachsene) Kinder den Kontakt zu den Eltern abbrechen, kommt das für viele Familien wie aus dem Nichts. Die Hamburger Psychologin und Bestseller-Autorin Dr. Sandra Konrad erklärt, warum sich schmerzhafte Muster oft über Generationen wiederholen und wie Betroffene trotz Funkstille inneren Frieden finden können.

Wie kommt es zu Mundgeruch?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie kommt es zu Mundgeruch?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie kommt es zu Mundgeruch?

Karotten-Ingwer-Suppe
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Karotten-Ingwer-Suppe

Diese schmackhafte wie farbintensive Suppe wirkt anregend und belebend.

Smutje-Möhren-Kartoffelpuffer
RezeptLesezeit: 1:00 min.

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Reibekuchen mit bester Empfehlung vom Schiffskoch. Etwas abgekühlt können Kindern sie mit der Hand essen – wie die Besatzung an Bord.

Fasten: Ist das gesund?
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Fasten: Ist das gesund?

Schokolade, Rauchen, Alkohol – viele Menschen verzichten nicht nur zur Fastenzeit auf bestimmte Lebensmittel. Wir erklären, was es mit dem Fasten auf sich hat und wie gesund das eigentlich ist.

 

Flohsamen – Hilfe bei Darmbeschwerden
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Flohsamen – Hilfe bei Darmbeschwerden

Darmprobleme? Da hilft der Flohsamen. Die Schleimstoffe in den Schalen der Heilpflanze regen die Darmtätigkeit an und helfen außerdem effektiv beim Reizdarmsyndrom. Lesen Sie mehr im Heilpflanzenlexikon.

Hausmittel gegen Halsschmerzen
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Hausmittel gegen Halsschmerzen

Hausmittel für Halsschmerzen sind gefragt, wenn der Hals kratzt und die Stimme rau wird. Hier gibt es Tipps zum Gurgeln und Trinken.

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