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Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen

Unsere Übungen können helfen, schmerzfrei und beweglicher zu werden. Sie lassen sich in den Alltag integrieren. Hilfsmittel sind nicht nötig. Leg einfach los.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
InterviewLesezeit: min.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

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Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“

Viele Endometriose-Patientinnen erhalten erst sehr spät eine Diagnose. Neben den körperlichen Schmerzen kann dies für die Psyche sehr belastend sein. Michelle Röhrig und Katharina Wittek von der Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. erzählen im Interview, wie hoch der Leidensdruck sein kann, was sich in Medizin und Forschung tut und was Betroffenen im Alltag hilft.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Quarkknödel mit Pflaumen
RezeptLesezeit: 3:00 min.

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Dieses Dessert aus locker-luftigen Knödeln und fruchtigen Pflaumen ist warm wie kalt ein Genuss.

Vegane Vanillekipferl
RezeptLesezeit: 2:00 min.

Vegane Vanillekipferl

Weihnachtsplätzchen ohne tierische Zutaten - probieren Sie diese leckeren und veganen Vanillekipferl aus!

Verbrennungen an Silvester – was tun?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Verbrennungen an Silvester – was tun?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was tun bei Verbrennungen an Silvester?

Selbstbehandlung – Möglichkeiten und Grenzen
ArtikelLesezeit: 3:30 min.

Selbstbehandlung – Möglichkeiten und Grenzen

Immer mehr Menschen setzen bei Beschwerden auf Selbstbehandlung. Und tatsächlich ist der Gang zum Arzt nicht immer notwendig. Doch wann ist Selbstmedikation wirklich sinnvoll und wo sind die Grenzen?

Warmes Bier & Co – Erkältungsmythen im Check
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Warmes Bier & Co – Erkältungsmythen im Check

Erkältungen – woher kommen sie eigentlich und wie wird man sie schnell wieder los? Weisheiten und Hausmittel gibt es viele, doch welche stimmen eigentlich? vigo macht den Erkältungsmythen-Check.

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