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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Antientzündliche Ernährung: Welche Lebensmittel wirklich helfen
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Antientzündliche Ernährung: Welche Lebensmittel wirklich helfen

Eine antientzündliche Ernährung kann bei chronischen Erkrankungen wie Rheuma oder Diabetes helfen. Erfahren Sie, was entzündungshemmende Lebensmittel können und wo die Grenzen liegen.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
InterviewLesezeit: min.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

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Krafttraining oder Ausdauersport – welches Training passt zu Ihrem Ziel?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Krafttraining oder Ausdauersport – welches Training passt zu Ihrem Ziel?

Muskelaufbau, Abnehmen oder Fitness? Erfahren Sie, ob Krafttraining oder Ausdauersport zu Ihrem Ziel passt – und wie Sie beide optimal kombinieren.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Tortilla – der Klassiker aus Spanien
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Tortilla – der Klassiker aus Spanien

Das Omelette aus Kartoffeln und Ei ist neben der Paella spanisches Nationalgericht.

Schwere Krankheiten – auch Angehörige leiden
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Schwere Krankheiten – auch Angehörige leiden

Ob Kinder depressiver Eltern, Partner Krebskranker, Eltern von kranken Kindern oder deren Geschwister: Wenn ein Familienmitglied oder eine enge Bezugsperson krank wird, leiden Angehörige meist sehr mit. Viele alltägliche Dinge geraten in den Hintergrund. Dr. Martina Schüürmann Fachärztin für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie, erklärt uns im Interview, wie wichtig Auszeiten und Hilfen von außen für Angehörige sind.

Wie kommt es zum Kater?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie kommt es zum Kater?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie kommt es zum Kater?

Prof. Hajo Zeeb: Epidemien können verhindert werden
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Prof. Hajo Zeeb: Epidemien können verhindert werden

In der Interviewreihe „Drei Fragen an …“ beantworten Experten brennende Fragen rund um die Gesundheit. In dieser Folge: Epidemiologe Prof. Dr. Hajo Zeeb zum Thema Epidemien.

Tiergestützte Therapie: Wenn Hund, Pferd und Alpaka heilen helfen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Tiergestützte Therapie: Wenn Hund, Pferd und Alpaka heilen helfen

Therapien mit Tieren werden immer beliebter. Insbesondere bei traumatisierten Menschen wirken Tiere häufig als Türöffner. Doch Hunde, Pferde und Vögel begleiten Menschen auch beim Trauern und Sterben. Aber was genau passiert da eigentlich in der Begegnung zwischen Tier und Mensch? Experte Gerd Thiel erzählt aus seinem faszinierenden Alltag in der tiergestützten Therapie.

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