Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen

Unsere Übungen können helfen, schmerzfrei und beweglicher zu werden. Sie lassen sich in den Alltag integrieren. Hilfsmittel sind nicht nötig. Leg einfach los.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
InterviewLesezeit: min.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

VorherigesNächstes
Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“

Viele Endometriose-Patientinnen erhalten erst sehr spät eine Diagnose. Neben den körperlichen Schmerzen kann dies für die Psyche sehr belastend sein. Michelle Röhrig und Katharina Wittek von der Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. erzählen im Interview, wie hoch der Leidensdruck sein kann, was sich in Medizin und Forschung tut und was Betroffenen im Alltag hilft.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Quarkknödel mit Pflaumen
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Quarkknödel mit Pflaumen

Dieses Dessert aus locker-luftigen Knödeln und fruchtigen Pflaumen ist warm wie kalt ein Genuss.

Hähnchen-Wraps
RezeptLesezeit: 1:30 min.

Hähnchen-Wraps

Diese gefüllten Tortilla-Taschen schmecken leicht und lecker – und sind dennoch wahre Eiweiß-Lieferanten. Orientalische Gewürze geben den Hähnchen-Wraps einen säuerlichen, fruchtig-frischen Kick. Das Rezept stammt von TV-Mediziner Heinz-Wilhelm „Doc“ Esser.

Ernährungs-Doc Matthias Riedl: „Diabetes Typ-2 kann heilbar sein“
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Ernährungs-Doc Matthias Riedl: „Diabetes Typ-2 kann heilbar sein“

Was kann ich gegen Rheuma tun? Was passiert, wenn man zuckerkrank ist? Und wie viele Stunden Schlaf braucht der Mensch? In der Interviewreihe „Drei Fragen an…“ beantworten Mediziner brennende Fragen rund um die Gesundheit. In dieser Folge: „Ernährungs-Doc“ Matthias Riedl zum Thema Diabetes.

Prof. Burkhard Sievers: Was ist Gendermedizin?
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Prof. Burkhard Sievers: Was ist Gendermedizin?

Männliche Körper sind in der Medizin die Norm. Dabei zeigen Männer und Frauen oft unterschiedliche Symptome und Reaktionen auf Medikamente – auch bei gleicher Erkrankung. So steigt die Gefahr von Fehldiagnosen. Gendermediziner Prof. Burkhard Sievers erzählt im Interview, woher die Unterschiede kommen und warum Männer genauso von Gendermedizin profitieren wie Frauen.

Psychologin Franca Cerutti: Wie finde ich den passenden Therapeuten?
InterviewLesezeit: 1:00 min.

Psychologin Franca Cerutti: Wie finde ich den passenden Therapeuten?

In der Interviewreihe „Drei Fragen an …“ beantworten Experten brennende Fragen rund um die Gesundheit. In dieser Folge: Psychologin Franca Cerutti über die Suche nach einem passenden Therapeuten.

Jetzt für den Newsletter anmelden!