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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Der Gesundheits-Check-up
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Der Gesundheits-Check-up

Der Gesundheits-Check-up ist Ihre kostenlose Vorsorgeuntersuchung beim Hausarzt. Erfahren Sie, ab welchem Alter Sie Anspruch haben, was untersucht wird und wie Sie sich optimal vorbereiten.

Mukoviszidose: Leben mit einer unheilbaren Stoffwechselkrankheit
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Mukoviszidose: Leben mit einer unheilbaren Stoffwechselkrankheit

Mukoviszidose ist eine angeborene, unheilbare Krankheit. Lesen Sie, was sie auslöst, wie sie behandelt wird – und sehen Sie im Video, wie ein Betroffener damit lebt.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Wetterfühligkeit – wenn das Wetter zu Beschwerden führt
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Wetterfühligkeit – wenn das Wetter zu Beschwerden führt

Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schlafstörungen oder sogar Rheuma: Manche Menschen sind wetterfühlig. Wie erklären, wie das Wetter und körperliche Symptome zusammenhängen können..

Telefonische Krankschreibung – was ist zu beachten?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Telefonische Krankschreibung – was ist zu beachten?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Telefonische Krankschreibung – was ist zu beachten?

Mexikanische Quinoa-Avocado-Pfanne
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Mexikanische Quinoa-Avocado-Pfanne

Die leicht nussigen Quinoa-Samen liefern wertvolles Eiweiß, sind glutenfrei und daher bei Veganern und bei Gluten-Unverträglichkeit sehr beliebt. Das Gericht ist gesund, lecker und schnell zubereitet.

Akupunktur
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Akupunktur

Nur wenn die Lebensenergie ungehindert durch den Körper strömt, haben Krankheiten keine Chance - so sieht es die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). Und genau da setzen die kleinen Akupunktur-Nadeln an: Sie sollen Energiestaus aus dem Weg räumen.

Tanzend jung bleiben
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Tanzend jung bleiben

Tanzen ist das perfekte Training für Körper und Seele – und damit auch eine optimale Freizeitbeschäftigung für Senioren. Mehr erfahren Sie im Interview mit Bärbel Traeder, Tanzleiterin im Bundesverband Seniorentanz.

Qigong – Training für Körper und Geist
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Qigong – Training für Körper und Geist

Qigong ist eine chinesische Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationsform. Es stärkt die Lebensenergie und schult Körper und Geist. Was das genau heißt, lesen Sie hier.

Krebstherapie: Warum Bewegung so wichtig ist
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Krebstherapie: Warum Bewegung so wichtig ist

Kann regelmäßige Bewegung eine Krebstherapie unterstützen? Und wenn ja: Welche Sportarten eignen sich am besten? Dr. Freerk Baumann, Privat-Dozent an der Uniklinik Köln und wissenschaftlicher Experte der Besonderen Versorgung „Gesunde Bewegung bei einer Krebserkrankung“ der AOK Rheinland/Hamburg hat die Antworten.

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