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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

CT, MRT, Röntgen, Ultraschall – die Unterschiede
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

CT, MRT, Röntgen, Ultraschall – die Unterschiede

CT, MRT, Röntgen, Ultraschall – was sind die Unterschiede der verschiedenen Verfahren und wann kommt welches zum Einsatz? Wir klären auf.

Superfoods – wertvolle Inhaltsstoffe in Beeren und Samen
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Superfoods – wertvolle Inhaltsstoffe in Beeren und Samen

Açaí- und Goji-Beeren, Chia-Samen oder Quinoa – die sogenannten Superfoods liegen im Trend. Sie bringen Abwechslung in den Speiseplan und enthalten wertvolle Nährstoffe.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Beschneidung: Ist sie im Kindesalter ratsam?
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Beschneidung: Ist sie im Kindesalter ratsam?

Die Beschneidung von Jungen ist manchmal im Kindesalter medizinisch ratsam. Wann ein Eingriff sinnvoll ist, wie er abläuft und was danach zu beachten ist – wir beantworten wichtige Fragen.

Woran erkenne ich eine Mittelohrentzündung?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Woran erkenne ich eine Mittelohrentzündung?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Woran erkenne ich eine Mittelohrentzündung?

Karotten-Ingwer-Suppe
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Karotten-Ingwer-Suppe

Diese schmackhafte wie farbintensive Suppe wirkt anregend und belebend.

Zitronen-Longdrink
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Zitronen-Longdrink

Gerade im Hochsommer sind nicht-alkoholische Getränke viel erfrischender. Unsere Longdrink-Variante mit Zitrone ist gesund und lecker.

Nektarinen-Erdbeer-Smoothie
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Nektarinen-Erdbeer-Smoothie

Dieser Drink aus Erdbeeren und Nektarinen erfrischt an warmen Sommertagen – und liefert obendrein reichlich Vitamine. Ideal als Frühstückersatz, als Nachmittagsdrink oder als fruchtiger „Sundowner“ abends auf dem Balkon, der Terrasse oder „to go“ im Park.

Gemüse-Eintopf mit Hühnchen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Gemüse-Eintopf mit Hühnchen

Hühnchen und Gemüse ergeben mit Graupen und frischem Ingwer einen wärmenden Eintopf für kältere Tage, der Sie auch bei Erkältungen stärkt.

Tägliches Messen: Die Temperaturmethode
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Tägliches Messen: Die Temperaturmethode

Bei dieser Methode misst die Frau täglich ihre Basaltemperatur, also die Körpertemperatur beim Aufwachen. Längerfristig kann so der Termin des Eisprungs bestimmt werden.

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