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Mit Genuss durch die Adventszeit: gesund essen auf dem Weihnachtsmarkt
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Mit Genuss durch die Adventszeit: gesund essen auf dem Weihnachtsmarkt

Weihnachtsmarktbesuch ohne schlechtes Gewissen? Das geht! Probieren Sie leichte Alternativen wie heißen Apfelglühwein, Flammlachs oder Maronen. Mit Genuss gesund und lecker durch die Adventszeit.

Wie sinnvoll ist eine HPV-Impfung?
ArtikelLesezeit: 3:30 min.

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Die HPV-Impfung von Jungen und Mädchen verhindert wirksam eine Ansteckung mit den besonders riskanten Virustypen und beugt davon hervorgerufenen Krebs wirksam vor.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Wie Achtsamkeit und emotionale Intelligenz zusammenspielen
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Wie Achtsamkeit und emotionale Intelligenz zusammenspielen

Emotional intelligente Menschen nehmen sich und ihre Außenwelt sehr sensibel wahr. Das bewahrt sie vor unbedachten Reaktionen und macht sie zu empathischen, aktiven Zuhörern.

Wie sinnvoll ist Kollagenpulver im Kaffee?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie sinnvoll ist Kollagenpulver im Kaffee?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sinnvoll ist Kollagenpulver im Kaffee?

Paprikafisch mit Tomatenreis (glutenfrei)
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Paprikafisch mit Tomatenreis (glutenfrei)

Paprika und Tomaten sind immer eine leckere Kombination. Man nehme Fisch und Reis hinzu und lasse sich dieses Hauptgericht schmecken.

Weisheitszahn-OP: Wann ist Zeit zum Ziehen?
InterviewLesezeit: 3:00 min.

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Die Weisheitszähne bereiten vielen Menschen Probleme. Lesen Sie im Experteninterview, wann ein Weisheitszahn gezogen werden sollte.

Blitzschnelle Sesam-Kekse
RezeptLesezeit: 1:00 min.

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Diese Sesam-Kekse eignen sich hervorragend als Geschenk oder um sie selbst zu genießen und lassen sich in Nullkommanichts zubereiten.

5 Tipps gegen Weihnachtsstress
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

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Stress an Weihnachten vermeiden: 5 Tipps für entspannte Feiertage – von Prioritäten setzen über Mental Load teilen bis zum Loslassen von Perfektionismus.

AOK-Weihnachtsmann: „Jeder Einzelne kann etwas bewegen!“
InterviewLesezeit: 3:00 min.

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Im Advent blüht AOK-Weihnachtsmann Andreas Vogt ganz besonders auf: Alle Jahre wieder organisiert er die AOK-Initiative Weihnachtswunschbaum. Außerdem ist er in unterschiedlichen Ehrenämtern tätig. Im Interview beschreibt Vogt, wie das Ehrenamt seinen Blick aufs Leben verändert hat – und warum er sein Kostüm sogar mit in den Urlaub nimmt.

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