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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Blutspende: alle Informationen auf einen Blick
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Blutspende: alle Informationen auf einen Blick

Blutspende rettet Leben – deshalb ist es so wichtig, regelmäßig einen Termin wahrzunehmen. Wir sagen Ihnen, was Sie dafür wissen müssen.

Schlafen im Sommer: Die besten Schlaftipps bei Hitze
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Schlafen im Sommer: Die besten Schlaftipps bei Hitze

Im Sommer sind die Tage lang und die Nächte heiß – das lässt uns oft schlechter schlafen. Wir schwitzen, wälzen uns hin und her und starren an die dunkle Decke. Die besten Schlaftipps für den Sommer für Erwachsene, Kinder und Babys.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Mehrgenerationenhäuser: „Die Gemeinschaft ist unglaublich wichtig!“
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Mehrgenerationenhäuser: „Die Gemeinschaft ist unglaublich wichtig!“

Sogenannte Mehrgenerationenhäuser sind für Menschen jedes Alters ein willkommener Begegnungsort. Der demografische Wandel rückt in diesen Häusern die Themen „Alter und Pflege“ zunehmend in den Mittelpunkt. So schätzen vor allem Senioren die Möglichkeiten, sich hier austauschen zu können und Hilfe im Alltag zu erhalten.

Was ist ein Pricktest?
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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist ein Pricktest?

Bunter Linsensalat
RezeptLesezeit: 0:30 min.

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Farbenfroh, gesund und voller Proteine ist dieser Linsensalat. Besonders gut schmeckt er ein warmen Tagen.

ADHS-Diagnose im Erwachsenenalter: Häufig Frauen betroffen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

ADHS-Diagnose im Erwachsenenalter: Häufig Frauen betroffen

Frauen, die die Diagnose ADHS bekommen, wird eine zentnerschwere Last von den Schultern genommen – denn krank sind viele schon seit der Schulzeit. Es hat nur niemand gemerkt. Wir erklären, warum nicht.

Endlich müde durch das richtige Essen?
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Es funktioniert tatsächlich! Greifen Sie zu den richtigen Lebensmitteln und Sie finden leichter in den Schlaf.

Gut vorbereitet ins Krankenhaus
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Sie müssen mehrere Tage oder eine Woche stationär behandelt werden und fragen sich: Was muss ich mitnehmen ins Krankenhaus? Wir klären auf.

Organspende: Eine neue Leber schenkt Zukunft
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Organspende: Eine neue Leber schenkt Zukunft

Familienvater Hendrik Verst hat vergangenes Jahr eine Leber transplantiert bekommen. Wie er die Zeit erlebt hat und wie es ihm heute geht, erzählt er anlässlich des Tags der Organspende.

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