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Baden – die gesunde Wellness-Einheit
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Ein Vollbad ist mehr als Körperpflege. Schon die alten Römer wussten um die entspannende Wirkung von Bädern.

Inhalieren bei Erkältung – so geht’s
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Inhalieren ist ein bewährtes Hausmittel, um Erkältungssymptome wie verstopfte Nase, Husten oder trockene Schleimhäute zu lindern. Hier erfahren Sie, wie es geht und wann Vorsicht geboten ist.

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Wunderbohne? Wie gesund Soja wirklich ist
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Wunderbohne? Wie gesund Soja wirklich ist

Soja ist eine der ältesten Kulturpflanzen und eine beliebte Alternative zu Fleisch und Milch. Doch was ist Soja genau und ist es gesund? In diesem Artikel erfahren Sie alles Wissenswerte über die nährstoffreiche Sojabohne und worauf Sie beim Kauf achten sollten.

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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie kommt es zu Mundgeruch?

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Diese Herbst-Rezepte halten Sie fit: Paprika-Reis-Pfanne mit Tofu, Gratinierter Chicoree, Karotten-Ingwer-Suppe, Maronensuppe.

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Wärmflasche und Laptop können dauerhafte Spuren auf der Haut hinterlassen. Das Toasted-Skin-Syndrom zeigt sich durch netzartige braune Verfärbungen. Erfahren Sie, wie Sie es erkennen und sich mit einfachen Tipps schützen.

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In den USA an Thanksgiving ein Klassiker und für unsere Herbstzeit ein köstlicher, zuckerarmer Farbtupfer für den Nachmittag. Das Nachbacken lohnt sich!

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Freundschaft und Zusammenhalt, so lautet das Motto beim diesjährigen Vorlesetag. Was Kinder lernen können, wenn sie in fantastische Welten eintauchen und wie AOK-Drachenkind Jolinchen dabei unterstützt.

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Nächtlicher Bewegungsdrang, Kribbeln, Ziehen in den Beinen – das Restless-Legs-Syndrom (RLS) raubt vielen den Schlaf. Hier lesen Sie, woran Sie RLS erkennen, welche Ursachen infrage kommen und was gegen unruhige Beine hilft – von Alltagstipps über Eisen bis zu Medikamenten.

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