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Onlinekurs: Entdecke deine Superkraft!
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Resilienz trainieren mit Tamara Schwab

Ernährungsexpertin Katrin Böttner: „Gerichte aus der Kindheit sind Balsam für die Seele“
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Ernährungsexpertin Katrin Böttner: „Gerichte aus der Kindheit sind Balsam für die Seele“

Ernährungsexpertin Katrin Böttner gibt Tipps für eine gesunde Ernährung, die lange satt macht und Kraft gibt für einen stressigen Alltag.

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Leben mit einer Seltenen Erkrankung: Eine Betroffene im Video-Interview
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Leben mit einer Seltenen Erkrankung: Eine Betroffene im Video-Interview

Was ist eine Seltene Erkrankung? Welche Behandlungsmöglichkeiten und Herausforderungen gibt es? Eine Betroffene erzählt von ihrem Alltag.

Ist es riskant, kalkhaltiges Wasser zu trinken?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Ist es riskant, kalkhaltiges Wasser zu trinken?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Ist es riskant, kalkhaltiges Wasser zu trinken?

Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper. Ein Podcast der AOK Rheinland/Hamburg
Podcast

Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper. Ein Podcast der AOK Rheinland/Hamburg

Viele schlaue Fragen rund um den menschlichen Körper beantwortet die Figur Flipsi im neuen Kinder-Gesundheitspodcast der AOK Rheinland/Hamburg. Hier und überall, wo es Podcasts gibt.

Wie läuft eine Darmspiegelung ab?
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Wie läuft eine Darmspiegelung ab?

Früh erkannt ist Darmkrebs sehr gut heilbar. Die optimale Vorsorge ist eine Darmspiegelung, bei der unter anderem Polypen entdeckt werden können – bevor sie eventuell eines Tages entarten und zu Krebs werden.

Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper. Ein Podcast der AOK Rheinland/Hamburg
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Hühnchen-Avocado-Wraps
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Hühnchen-Avocado-Wraps

Diese Wraps sind eine ausgewogene, leichte Mahlzeit für Sportler: Das Hühnchen liefert Proteine, die Avocado gesunde Fette, das Gemüse Vitamine.

Familientherapeutin Dr. Sandra Konrad: „Ohne Abnabelung können wir kein selbstbestimmtes Leben führen“
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Familientherapeutin Dr. Sandra Konrad: „Ohne Abnabelung können wir kein selbstbestimmtes Leben führen“

Viele junge Erwachsene können sich nicht von den Eltern abnabeln. Warum das Auswirkungen auf ihr Beziehungsleben haben kann und warum eine gesunde Abnabelung wichtig ist, erklärt Dr. Sandra Konrad