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Fettleber: Ursachen, Symptome und was wirklich hilft
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Fettleber: Ursachen, Symptome und was wirklich hilft

Fettleber: Was steckt dahinter, was hilft wirklich? Ursachen, Symptome, Behandlung und aktuelle Erkenntnisse im Überblick.

Diese Getränke erfrischen Sie im Sommer
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Diese Getränke erfrischen Sie im Sommer

30 Grad im Schatten, der Schweiß rinnt – jetzt eine eisgekühlte Limonade zur Abkühlung? Besser nicht! Wir sagen Ihnen, warum Sie im Sommer auf kalte Getränke verzichten sollten und was bei brütender Hitze wirklich erfrischt.

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Mit dem Fahrrad sicher unterwegs
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Egal, ob für den Weg zur Arbeit, ins Grüne oder als Ausgleichssport – Radfahren macht Spaß, trainiert das Herz-Kreislauf-System und ist umweltfreundlich. Mit einem verkehrssicheren Fahrrad kommen Sie gesund ans Ziel.

Was ist ein Pricktest?
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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist ein Pricktest?

Protein-Cookies aus Kichererbsen
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Mit diesem Rezept für Kichererbsen-Cookies tanken Sie eine große Portion pflanzliches Protein. Und lecker sind die soften Kekse auch noch. Den Teig, in dem man die Kichererbsen kaum herausschmeckt, können Sie übrigens auch roh naschen.

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Meal Prep ist die Lösung, wenn du im turbulenten Alltag keine Zeit zum Kochen hast. Statt Sandwich vom Bäcker, Pizza vom Boten oder Schokoriegel aus der Schublade hast du vorbereitete Mahlzeiten, die du einfach einpacken und genießen kannst.

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Was sind die wichtigsten Nährstoffe? Wie ernähre ich mich ausgewogen? Wir zeigen dir, was dein Körper wirklich braucht und wo du diese Nährstoffe im Alltag findest. Klar, fundiert, praxisnah. So triffst du beim Einkaufen und Kochen gesündere Entscheidungen.

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Organspende: die wichtigsten Fragen und Antworten
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Eine Organspende entscheidet über Leben und Tod. Doch nur wenige Menschen fühlen sich ausreichend informiert. Hier finden Sie Antworten auf die wichtigsten Fragen rund ums Thema.

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