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Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen

Unsere Übungen können helfen, schmerzfrei und beweglicher zu werden. Sie lassen sich in den Alltag integrieren. Hilfsmittel sind nicht nötig. Leg einfach los.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
InterviewLesezeit: min.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“

Viele Endometriose-Patientinnen erhalten erst sehr spät eine Diagnose. Neben den körperlichen Schmerzen kann dies für die Psyche sehr belastend sein. Michelle Röhrig und Katharina Wittek von der Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. erzählen im Interview, wie hoch der Leidensdruck sein kann, was sich in Medizin und Forschung tut und was Betroffenen im Alltag hilft.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Quarkknödel mit Pflaumen
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Quarkknödel mit Pflaumen

Dieses Dessert aus locker-luftigen Knödeln und fruchtigen Pflaumen ist warm wie kalt ein Genuss.

Richtig entsorgen: Wohin mit abgelaufenen Medikamenten?
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Richtig entsorgen: Wohin mit abgelaufenen Medikamenten?

Abgelaufene Kopfschmerztabletten, trockenes Rheuma-Gel und halbvolle Flaschen mit Hustenlöser: Medikamente gelangen häufig über das Abwasser in die Umwelt – und können so Pflanzen, Tiere und unsere Gesundheit belasten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Arzneimittel sicher und umweltgerecht entsorgen.

Was sind Kreidezähne?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Was sind Kreidezähne?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was sind Kreidezähne?

Ist es schädlich, den Aludeckel abzulecken?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Ist es schädlich, den Aludeckel abzulecken?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Ist es schädlich, den Aludeckel abzulecken?

Apotheker Preis: „Von Apothekern hergestellte Medikamente unterliegen strengsten Qualitätskontrollen“
InterviewLesezeit: 1:30 min.

Apotheker Preis: „Von Apothekern hergestellte Medikamente unterliegen strengsten Qualitätskontrollen“

Ob Fiebersaft oder Zäpfchen: Zum Handwerk der Apotheker gehört die sichere, qualitativ hochwertige Herstellung von knappen Medikamenten.

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