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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten

Einsamkeit an Weihnachten und anderen Feiertagen betrifft viele Menschen. Wir erklären, warum, und geben praktische Tipps, wie Sie gegensteuern können.

Aktiv im Herbst- und Winterurlaub  – diese Sportarten passen zu Ihnen
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Aktiv im Herbst- und Winterurlaub – diese Sportarten passen zu Ihnen

Die kalte Jahreszeit bietet ideale Bedingungen für aktive Erholung. Ob entspanntes Wandern oder actionreiches Skifahren – für jeden Urlaubstyp gibt es im Herbst und Winter die passende Sportart.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Geschenke zum Selbermachen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Geschenke zum Selbermachen

Wir stellen Ihnen tolle Geschenke zum Selbermachen vor, die nicht nur hübsch sind, sondern auch besonders wohltuend.

Mit Socken schlafen oder ohne?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Mit Socken schlafen oder ohne?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Mit Socken schlafen oder ohne?

Weihnachtsmenü
Rezeptsammlung

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Sie sind auf der Suche nach einem leckeren Weihnachtsessen? Hier finden Sie viele Ideen für ein zauberhaftes Weihnachtsmenü.

Auffrischungsimpfungen: Schutzschilde aktivieren
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

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Hurra, die Schule beginnt! Auffrischungsimpfungen sorgen dafür, dass Kinder gut geschützt in diese neue Lebensphase starten können.

Der Eigenschutz der Haut vor Sonne – und seine Grenzen
ArtikelLesezeit: 2:30 min.

Der Eigenschutz der Haut vor Sonne – und seine Grenzen

Bis zu einem gewissen Maß kann sich unsere Haut selbst vor der Sonne schützen. Doch ab einer bestimmten Zeit und Sonnenintensität nimmt die Haut Schaden.

Verursacht Sonnencreme einen Vitamin-D-Mangel?
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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Verursacht Sonnencreme einen Vitamin-D-Mangel?

Hormone und Ernährung – wie sie zusammenspielen
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Die Art, wie wir uns ernähren, hat große Auswirkungen auf die Produktion und die Funktion von Hormonen im Körper. Das sollten Sie wissen.

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