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Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen

Unsere Übungen können helfen, schmerzfrei und beweglicher zu werden. Sie lassen sich in den Alltag integrieren. Hilfsmittel sind nicht nötig. Leg einfach los.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
InterviewLesezeit: min.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

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Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“

Viele Endometriose-Patientinnen erhalten erst sehr spät eine Diagnose. Neben den körperlichen Schmerzen kann dies für die Psyche sehr belastend sein. Michelle Röhrig und Katharina Wittek von der Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. erzählen im Interview, wie hoch der Leidensdruck sein kann, was sich in Medizin und Forschung tut und was Betroffenen im Alltag hilft.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Quarkknödel mit Pflaumen
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Quarkknödel mit Pflaumen

Dieses Dessert aus locker-luftigen Knödeln und fruchtigen Pflaumen ist warm wie kalt ein Genuss.

Sind Sommersprossen gefährlich?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Sind Sommersprossen gefährlich?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Sind Sommersprossen gefährlich?

Medikamente in der Schwangerschaft
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Medikamente in der Schwangerschaft

Vor Kopfschmerzen, Husten oder Übelkeit sind auch werdende Mütter nicht gefeit. Einfach unbesorgt zu irgendeinem Medikament greifen – das geht in der Schwangerschaft aber ebenso wenig wie in der Stillzeit. Lesen Sie, was Sie tun können.

Kindergesundheit: lesen, hören, mitmachen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Kindergesundheit: lesen, hören, mitmachen

Entdecken Sie gemeinsam mit Ihrem Kind die Welt der Gesundheit – von Bewegung über Ernährung und Psyche bis hin zu einem rundum guten Körpergefühl.

Alkohol- und andere Drogen bei Jugendlichen – was Eltern wissen sollten
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Alkohol- und andere Drogen bei Jugendlichen – was Eltern wissen sollten

Eine Zigarette nach der anderen oder Komasaufen: Was Eltern tun können, wenn ihre Kinder Alkohol und Drogen ausprobieren und wann es problematisch wird.

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