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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Blutspende: alle Informationen auf einen Blick
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Blutspende: alle Informationen auf einen Blick

Blutspende rettet Leben – deshalb ist es so wichtig, regelmäßig einen Termin wahrzunehmen. Wir sagen Ihnen, was Sie dafür wissen müssen.

Schlafen im Sommer: Die besten Schlaftipps bei Hitze
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Schlafen im Sommer: Die besten Schlaftipps bei Hitze

Im Sommer sind die Tage lang und die Nächte heiß – das lässt uns oft schlechter schlafen. Wir schwitzen, wälzen uns hin und her und starren an die dunkle Decke. Die besten Schlaftipps für den Sommer für Erwachsene, Kinder und Babys.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Mehrgenerationenhäuser: „Die Gemeinschaft ist unglaublich wichtig!“
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Mehrgenerationenhäuser: „Die Gemeinschaft ist unglaublich wichtig!“

Sogenannte Mehrgenerationenhäuser sind für Menschen jedes Alters ein willkommener Begegnungsort. Der demografische Wandel rückt in diesen Häusern die Themen „Alter und Pflege“ zunehmend in den Mittelpunkt. So schätzen vor allem Senioren die Möglichkeiten, sich hier austauschen zu können und Hilfe im Alltag zu erhalten.

Was ist ein Pricktest?
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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist ein Pricktest?

Bunter Linsensalat
RezeptLesezeit: 0:30 min.

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Farbenfroh, gesund und voller Proteine ist dieser Linsensalat. Besonders gut schmeckt er ein warmen Tagen.

Epilepsie: Der plötzliche Krampf
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Plötzlich krampft sich der ganze Körper zusammen: ein epileptischer Anfall. Was dahintersteckt, welche Auslöser es gibt, was über die Ursachen bekannt ist und welche Therapien infrage kommen. Wir liefern Antworten.

Bestimmen Sie Ihr Herzalter
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Wie fit ist ihr Herz? Bestimmen Sie jetzt Ihr Herzalter und lesen Sie, wie Ihr Lebensstil Ihre Herzgesundheit beeinflusst.

Diabetes Typ-2: Die süße Gefahr
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Immer mehr jüngere Menschen erkranken an Diabetes. Das Gefährliche daran: Weil die Krankheit keine Schmerzen verursacht, wird sie oft zu spät erkannt.

Wo finde ich seriöse Gesundheitsinfos im Internet?
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Wo finde ich seriöse Gesundheitsinfos im Internet?

Mehr als zwei Drittel der Deutschen suchen bei Krankheitssymptomen zuerst Rat im Internet. Doch Vorsicht: Es gibt Millionen von Quellen – und viele davon sind unseriös. Auf diesen Internetseiten finden Sie vertrauenswürdige Gesundheitsinformationen.

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