Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Sonnenallergien: Wenn der Sommer Pusteln bringt
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Sonnenallergien: Wenn der Sommer Pusteln bringt

Hautausschlag nach dem Sonneneinstrahlung? Hinter juckenden Pusteln oder Bläschen kann eine sogenannte Sonnenallergie stecken. Wir erklären Ursachen und Behandlung.

„AOK Ident“-App: Ihr sicherer Zugang zu digitalen Gesundheitsdiensten
Interner Link

„AOK Ident“-App: Ihr sicherer Zugang zu digitalen Gesundheitsdiensten

Unterschiedliche Zugangsdaten sind schwer zu merken. Die „AOK Ident"-App schafft Abhilfe: einmal eingerichtet, melden Sie sich sicher bei der ePA an – bald auch bei „Meine AOK". So wird sie zum zentralen Schlüssel zu Ihren digitalen AOK-Anwendungen.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

VorherigesNächstes
Wasser marsch: Warum Trinken so wichtig ist
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Wasser marsch: Warum Trinken so wichtig ist

Unser Körper ist auf ausreichend Flüssigkeit angewiesen. Viel trinken bleibt das A und O. Wasser ist dabei die beste Wahl.

Brauchen Frauen mehr Schlaf als Männer?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Brauchen Frauen mehr Schlaf als Männer?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Brauchen Frauen mehr Schlaf als Männer?

Bunter Linsensalat
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Bunter Linsensalat

Farbenfroh, gesund und voller Proteine ist dieser Linsensalat. Besonders gut schmeckt er ein warmen Tagen.

Steinobst: alles rund um Aprikosen, Mirabellen, Kirschen und Co.
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Steinobst: alles rund um Aprikosen, Mirabellen, Kirschen und Co.

Der Sommer ist Steinobstzeit. Doch was sind eigentlich Steinobstsorten? Wann sind sie reif? Und was ist der Unterschied zu Kernobst?

Dinkel – Getreide mit Mehrwert
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Dinkel – Getreide mit Mehrwert

Getreidesorten gibt es viele – gerade Dinkel hat das Image, besonders schmackhaft, nährstoffreich und gut verträglich zu sein. Stimmt das und was geht noch mit Dinkel außer Backen? Und was hat Dinkel eigentlich mit Grünkern zu tun? Eine kleine Warenkunde.

Krebs: Welche Rolle spielt die Ernährung?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Krebs: Welche Rolle spielt die Ernährung?

Welche Rolle spielt die Ernährung bei der Entstehung von Krebs? Ein Interview mit Helga Krause, Diplom-Ökotrophologin und Expertin bei der AOK-Patientenbegleitung.

Paleo – essen wie in der Steinzeit
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Paleo – essen wie in der Steinzeit

Die Ernährungsform Paleo, auch „Steinzeit-Diät“ genannt, setzt auf Obst, Gemüse, Fleisch, Fisch und Nüsse. Industriell verarbeitete Lebensmittel sind tabu. Lesen Sie, was Ernährungsexperten zur Paleo-Diät sagen.

Jetzt für den Newsletter anmelden!