Wir verwenden Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Skinny Fat – Warum das Gewicht nicht alles ist
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Skinny Fat – Warum das Gewicht nicht alles ist

Nicht jeder schlanke Körper ist automatisch gesund. Manche Menschen haben zum Beispiel einen hohen Anteil an innerem Fett – auch als „skinny fat“ bezeichnet. Warum das gesundheitlich riskant sein kann und worauf Sie achten sollten, um sich wirklich rundum wohlzufühlen, lesen Sie hier.

Sport im Sommer – so bleiben Sie trotz Hitze fit
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Sport im Sommer – so bleiben Sie trotz Hitze fit

Keine Frage, der Sommer ist ideal für Laufen, Radfahren & Co. Aber ist das Training auch gesund, wenn es richtig heiß ist? Na klar, wenn Sie diese einfachen Tipps beachten.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

VorherigesNächstes
Selbsttest: Wie gut ist Ihre Work-Life-Balance?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Selbsttest: Wie gut ist Ihre Work-Life-Balance?

Arbeit, Familie, Haushalt, Termine – Ihr Alltag ist gut gefüllt. Aber wie steht es um Ihre Balance? Finden Sie mit unserem Work-Life-Balance-Test heraus, ob Sie genügend Zeit für sich selbst haben oder ob zwischen Job und Verpflichtungen etwas zu kurz kommt.

Wie viel Sonnencreme brauche ich?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie viel Sonnencreme brauche ich?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie viel Sonnencreme brauche ich?

Zitronen-Longdrink
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Zitronen-Longdrink

Gerade im Hochsommer sind nicht-alkoholische Getränke viel erfrischender. Unsere Longdrink-Variante mit Zitrone ist gesund und lecker.

Frühkindlicher Autismus (Kanner-Syndrom)
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Frühkindlicher Autismus (Kanner-Syndrom)

Der Psychiater Leo Kanner beschäftigte sich als Erster mit dem frühkindlichen Autismus. Darum wird er auch Kanner-Syndrom oder Kanner-Autismus genannt. Mehr über Symptome und Therapien bei vigo Gesund leben.

Was ist Autismus?
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Was ist Autismus?

Autismus ist eine tiefgreifende Entwicklungsstörung, die in verschiedenen Formen auftreten kann. Meist wird sie bereits im Kindesalter erkannt. Mehr bei vigo Gesund leben.

Geburtstagskuchen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Geburtstagskuchen

Ein Kuchen, der nach Schokolade schmeckt, kommt bei Kindern immer gut an. Das Beste an unserem Geburtstagskuchen: Er ist schnell zubereitet.

Süß-würziger Kuchen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Süß-würziger Kuchen

Mal was anderes: Dieser Geburtstagskuchen kommt herzhaft-süß daher und mischt Gemüse mit Obst und Nüssen.

Jetzt für den Newsletter anmelden!