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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten

Einsamkeit an Weihnachten und anderen Feiertagen betrifft viele Menschen. Wir erklären, warum, und geben praktische Tipps, wie Sie gegensteuern können.

Aktiv im Herbst- und Winterurlaub  – diese Sportarten passen zu Ihnen
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Aktiv im Herbst- und Winterurlaub – diese Sportarten passen zu Ihnen

Die kalte Jahreszeit bietet ideale Bedingungen für aktive Erholung. Ob entspanntes Wandern oder actionreiches Skifahren – für jeden Urlaubstyp gibt es im Herbst und Winter die passende Sportart.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Geschenke zum Selbermachen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Geschenke zum Selbermachen

Wir stellen Ihnen tolle Geschenke zum Selbermachen vor, die nicht nur hübsch sind, sondern auch besonders wohltuend.

Mit Socken schlafen oder ohne?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Mit Socken schlafen oder ohne?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Mit Socken schlafen oder ohne?

Weihnachtsmenü
Rezeptsammlung

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Sie sind auf der Suche nach einem leckeren Weihnachtsessen? Hier finden Sie viele Ideen für ein zauberhaftes Weihnachtsmenü.

Bluthochdruck senken: So wichtig ist Sport
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Bluthochdruck senken: So wichtig ist Sport

Bei Bluthochdruck können schon ein wenig Bewegung und Sport den Blutdruck senken.

Aus der Region am leckersten
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Aus der Region am leckersten

Ananasrette, Vampira – während im Supermarkt oft nur die üblichen Verdächtigen ins Regal kommen, findet der Verbraucher bei Ständen der regionalen Obsthöfe oder in den Hofläden durchaus auch speziellere Sorten.

Von Apfelsorten, Vitaminen und den Vorzügen der Schale
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Von Apfelsorten, Vitaminen und den Vorzügen der Schale

Reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien – und lecker: Der Apfel ist ein Wunderobst! In unseren Breiten beginnt im Spätsommer die Apfelernte. Erfahren Sie noch mehr Wissenswertes über die knackige Frucht.

Stottern – Ursachen, Erkennungsmerkmale und Therapien
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Stottern – Ursachen, Erkennungsmerkmale und Therapien

Niemand spricht die ganze Zeit perfekt – wir alle erleben Störungen in unserer Sprache. Beim Stottern aber ist der Redefluss spürbar beeinträchtigt. Während es bei einigen in der Kindheit verschwindet, bleibt es bei anderen bis ins Erwachsenenalter. Erfahren Sie mehr über Ursachen und Therapiemöglichkeiten.

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