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Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen

Unsere Übungen können helfen, schmerzfrei und beweglicher zu werden. Sie lassen sich in den Alltag integrieren. Hilfsmittel sind nicht nötig. Leg einfach los.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
InterviewLesezeit: min.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“

Viele Endometriose-Patientinnen erhalten erst sehr spät eine Diagnose. Neben den körperlichen Schmerzen kann dies für die Psyche sehr belastend sein. Michelle Röhrig und Katharina Wittek von der Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. erzählen im Interview, wie hoch der Leidensdruck sein kann, was sich in Medizin und Forschung tut und was Betroffenen im Alltag hilft.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Quarkknödel mit Pflaumen
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Quarkknödel mit Pflaumen

Dieses Dessert aus locker-luftigen Knödeln und fruchtigen Pflaumen ist warm wie kalt ein Genuss.

Demenz: Hilfe – auch für Angehörige
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Demenz: Hilfe – auch für Angehörige

Von der Diagnose Demenz sind meist auch die Angehörigen betroffen. Sie müssen dem geliebten Menschen die Krankheit und wollen dem Betroffenen helfen. Wir haben Tipps für Sie zusammengestellt.

Demenz: Der Teufel im Kopf – Definitionen, Symptome, Verlauf
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Demenz: Der Teufel im Kopf – Definitionen, Symptome, Verlauf

Die Diagnose Demenz ist für alle Beteiligten ein Schock. Viele Fragen stehen im Raum. Sowohl Betroffene als auch Familienmitglieder und Freunde sind unsicher, was jetzt auf sie zukommt. Wir klären über die unheilbare Krankheit auf und geben hilfreiche Tipps zum Umgang.

Saisonkalender Gemüse
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Saisonkalender Gemüse

Saisonkalender Gemüse: Wann hat eigentlich welches Gemüse Saison? Finden Sie es hier heraus.

Woran erkenne ich Scharlach?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Woran erkenne ich Scharlach?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Woran erkenne ich Scharlach?

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