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Sonnenallergien: Wenn der Sommer Pusteln bringt
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Sonnenallergien: Wenn der Sommer Pusteln bringt

Hautausschlag nach dem Sonneneinstrahlung? Hinter juckenden Pusteln oder Bläschen kann eine sogenannte Sonnenallergie stecken. Wir erklären Ursachen und Behandlung.

„AOK Ident“-App: Ihr sicherer Zugang zu digitalen Gesundheitsdiensten
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„AOK Ident“-App: Ihr sicherer Zugang zu digitalen Gesundheitsdiensten

Unterschiedliche Zugangsdaten sind schwer zu merken. Die „AOK Ident"-App schafft Abhilfe: einmal eingerichtet, melden Sie sich sicher bei der ePA an – bald auch bei „Meine AOK". So wird sie zum zentralen Schlüssel zu Ihren digitalen AOK-Anwendungen.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Wasser marsch: Warum Trinken so wichtig ist
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Wasser marsch: Warum Trinken so wichtig ist

Unser Körper ist auf ausreichend Flüssigkeit angewiesen. Viel trinken bleibt das A und O. Wasser ist dabei die beste Wahl.

Brauchen Frauen mehr Schlaf als Männer?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Brauchen Frauen mehr Schlaf als Männer?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Brauchen Frauen mehr Schlaf als Männer?

Bunter Linsensalat
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Bunter Linsensalat

Farbenfroh, gesund und voller Proteine ist dieser Linsensalat. Besonders gut schmeckt er ein warmen Tagen.

Was kann ich außer einer Symptomlinderung noch gegen Heuschnupfen tun?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Was kann ich außer einer Symptomlinderung noch gegen Heuschnupfen tun?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was kann ich außer einer Symptomlinderung noch gegen Heuschnupfen tun?

Fischbeker Heide und Schwarze Berge
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Fischbeker Heide und Schwarze Berge

Die Fischbeker Heide ist das größte Naturschutzgebiet Hamburgs. Östlich davon liegen die Schwarzen Berge mit ihrem Nadelwaldbestand. Auf zahlreichen Erhebungen warten eindrucksvolle Aussichten.

Wandern im Alstertal
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Wandern im Alstertal

Von der Innenstadt bis Duvenstedt können Sie an der Alster entlangwandern. Wem das zu viel auf einmal ist, der wandert in einzelnen Etappen.

Wandern rund um die Xantener Nordsee
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Wandern rund um die Xantener Nordsee

Nordsee-Feeling im Rheinland: Im Kreis Wesel lässt es sich prima an der sogenannten Xantener Nordsee wandern.

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