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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten

Einsamkeit an Weihnachten und anderen Feiertagen betrifft viele Menschen. Wir erklären, warum, und geben praktische Tipps, wie Sie gegensteuern können.

Aktiv im Herbst- und Winterurlaub  – diese Sportarten passen zu Ihnen
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Aktiv im Herbst- und Winterurlaub – diese Sportarten passen zu Ihnen

Die kalte Jahreszeit bietet ideale Bedingungen für aktive Erholung. Ob entspanntes Wandern oder actionreiches Skifahren – für jeden Urlaubstyp gibt es im Herbst und Winter die passende Sportart.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Geschenke zum Selbermachen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Geschenke zum Selbermachen

Wir stellen Ihnen tolle Geschenke zum Selbermachen vor, die nicht nur hübsch sind, sondern auch besonders wohltuend.

Mit Socken schlafen oder ohne?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Mit Socken schlafen oder ohne?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Mit Socken schlafen oder ohne?

Weihnachtsmenü
Rezeptsammlung

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Sie sind auf der Suche nach einem leckeren Weihnachtsessen? Hier finden Sie viele Ideen für ein zauberhaftes Weihnachtsmenü.

Fitnessboxen: Training ohne blaues Auge
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Boxen macht fit – keine Frage. Doch nicht jeder möchte sich im Ring eine blutige Nase oder ein blaues Auge holen. Deshalb stellen wir Ihnen eine Alternative vor: Fitnessboxen.

Freeletics – intensives Outdoor-Workout
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Freeletics ist eine Trendsportart, die ohne Ausrüstung auskommt. Trainiert wird im Freien und nur mithilfe des eigenen Körpergewichts. Wir stellen Freeletics vor.

Welches Haustier ist das richtige für unsere Familie?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Welches Haustier ist das richtige für unsere Familie?

Hund, Katze oder doch Hamster? Nicht jedes Haustier ist für jede Familienkonstellation gleich gut geeignet. Wir sagen Ihnen, welches Tier am besten in Ihre Familie hineinpasst.

Wandern rund ums Raakmoor
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Wandern rund ums Raakmoor

Das Raakmoor ist ein sich regenerierendes, von Bruchwald umgebenes Moorgebiet. Vor der letzten Eiszeit befand sich an dieser Stelle ein Hochmoor. Dehnen Sie Ihre Wanderung aus und besteigen Sie den begrünten früheren Müllberg – es erwartet Sie eine Aussicht bis in die Hamburger Innenstadt!

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