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Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen

Unsere Übungen können helfen, schmerzfrei und beweglicher zu werden. Sie lassen sich in den Alltag integrieren. Hilfsmittel sind nicht nötig. Leg einfach los.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
InterviewLesezeit: min.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

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Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“

Viele Endometriose-Patientinnen erhalten erst sehr spät eine Diagnose. Neben den körperlichen Schmerzen kann dies für die Psyche sehr belastend sein. Michelle Röhrig und Katharina Wittek von der Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. erzählen im Interview, wie hoch der Leidensdruck sein kann, was sich in Medizin und Forschung tut und was Betroffenen im Alltag hilft.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Quarkknödel mit Pflaumen
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Quarkknödel mit Pflaumen

Dieses Dessert aus locker-luftigen Knödeln und fruchtigen Pflaumen ist warm wie kalt ein Genuss.

Kinderzahnarzt: kleine Patienten kindgerecht behandeln
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Kinderzahnarzt: kleine Patienten kindgerecht behandeln

Jeder weiß: Kinder sind keine kleinen Erwachsenen – und deshalb müssen sie besonders behandelt werden. Das gilt auch für den Besuch beim Zahnarzt. Experten sind sich einig, dass die jungen Patienten kindgerecht und spielerisch an die zahnärztliche Behandlung herangeführt werden sollten.

Zähne putzen - aber richtig!
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Zähne putzen - aber richtig!

Mit der KAI-Methode und den richtigen Zahnpflege-Tipps schützen Sie Ihre Zähne effektiv vor Karies und Parodontose.

Fest, lose, unsichtbar – das Zahnspangen-Einmaleins
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Fest, lose, unsichtbar – das Zahnspangen-Einmaleins

Wann ist eine Zahnspange für Kinder sinnvoll? Welche Arten der Gebisskorrektur gibt es? Und was ist mit Zahnspangen für Erwachsene? Wir führen Sie durch den Zahnspangen-Dschungel.

Zähne putzen bei Kindern
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

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Kinderzähne brauchen eine gute Pflege. Denn sie sind der Grundstein für die spätere Zahngesundheit. Lesen Sie hier, worauf Sie achten sollten.

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