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Nordic Walking: zwei Stöcke für mehr Ausdauer
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Nordic Walking: zwei Stöcke für mehr Ausdauer

Nordic Walking ist der ideale Einstieg in den Ausdauersport. Denn das stramme Gehen mit Stöcken ist effektiv, kaum verletzungsanfällig, gelenkschonend und kurbelt die Fettverbrennung an. Wir haben ein paar Tipps für Anfänger.

Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall

Erste-Hilfe-Maßnahmen sind manchmal überlebenswichtig. Hier lesen Sie, welche Schritte Sie in verschiedenen Notfällen befolgen müssen.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Wenn das Wetter zum Problem wird
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Wenn das Wetter zum Problem wird

Wenn das Wetter umschlägt, leiden manche Menschen unter Unwohlsein. Die Ursache: Wetterfühligkeit.

Häufiger Juckreiz – was kann der Grund sein?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Häufiger Juckreiz – was kann der Grund sein?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Häufiger Juckreiz – was kann der Grund sein?

Iced Matcha Latte
RezeptLesezeit: min.

Iced Matcha Latte

Der japanische Matcha diesmal als erfrischendes, belebendes Getränk für warme Tage. Für die Zubereitung des pulverisierten Grüntees benötigen Sie lediglich einen Shaker oder eine Flasche zum Schütteln. Damit ist die Kaffee-Alternative für den Sommer ruckzuck fertig.

Richtig entsorgen: Wohin mit abgelaufenen Medikamenten?
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Richtig entsorgen: Wohin mit abgelaufenen Medikamenten?

Abgelaufene Kopfschmerztabletten, trockenes Rheuma-Gel und halbvolle Flaschen mit Hustenlöser: Medikamente gelangen häufig über das Abwasser in die Umwelt – und können so Pflanzen, Tiere und unsere Gesundheit belasten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Arzneimittel sicher und umweltgerecht entsorgen.

Was sind Kreidezähne?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Was sind Kreidezähne?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was sind Kreidezähne?

Ist es schädlich, den Aludeckel abzulecken?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Ist es schädlich, den Aludeckel abzulecken?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Ist es schädlich, den Aludeckel abzulecken?

Apotheker Preis: „Von Apothekern hergestellte Medikamente unterliegen strengsten Qualitätskontrollen“
InterviewLesezeit: 1:30 min.

Apotheker Preis: „Von Apothekern hergestellte Medikamente unterliegen strengsten Qualitätskontrollen“

Ob Fiebersaft oder Zäpfchen: Zum Handwerk der Apotheker gehört die sichere, qualitativ hochwertige Herstellung von knappen Medikamenten.

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