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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten
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Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten

Einsamkeit an Weihnachten und anderen Feiertagen betrifft viele Menschen. Wir erklären, warum, und geben praktische Tipps, wie Sie gegensteuern können.

Aktiv im Herbst- und Winterurlaub  – diese Sportarten passen zu Ihnen
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Die kalte Jahreszeit bietet ideale Bedingungen für aktive Erholung. Ob entspanntes Wandern oder actionreiches Skifahren – für jeden Urlaubstyp gibt es im Herbst und Winter die passende Sportart.

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Geschenke zum Selbermachen
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Wir stellen Ihnen tolle Geschenke zum Selbermachen vor, die nicht nur hübsch sind, sondern auch besonders wohltuend.

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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Mit Socken schlafen oder ohne?

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Sie sind auf der Suche nach einem leckeren Weihnachtsessen? Hier finden Sie viele Ideen für ein zauberhaftes Weihnachtsmenü.

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Es gibt viele Möglichkeiten, gemeinsam aktiv zu sein. Wir geben Ihnen einen Überblick.

So bringen Sie Ihrem Kind das Fahrradfahren bei
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Fahrradfahren ist gut für die kindliche Motorik. Wie die Kleinen es am besten lernen und worauf Sie bei der Wahl des ersten Kinderrads achten sollten, erfahren Sie hier.

Grünkernbratlinge
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Grünkern erfreut sich zunehmender Beliebtheit, denn er schmeckt nicht nur Vegetariern. Grünkern enthält außerdem sehr viele Ballaststoffe und hält den Darm daher besonders fit.

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Wer stark übergewichtig ist, kann über den BMI erkennen, ob bereits eine Adipositas vorliegt. Lesen Sie hier, welche Gesundheitsprobleme das verursachen kann.

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