Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen

Unsere Übungen können helfen, schmerzfrei und beweglicher zu werden. Sie lassen sich in den Alltag integrieren. Hilfsmittel sind nicht nötig. Leg einfach los.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
InterviewLesezeit: min.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

VorherigesNächstes
Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“

Viele Endometriose-Patientinnen erhalten erst sehr spät eine Diagnose. Neben den körperlichen Schmerzen kann dies für die Psyche sehr belastend sein. Michelle Röhrig und Katharina Wittek von der Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. erzählen im Interview, wie hoch der Leidensdruck sein kann, was sich in Medizin und Forschung tut und was Betroffenen im Alltag hilft.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Quarkknödel mit Pflaumen
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Quarkknödel mit Pflaumen

Dieses Dessert aus locker-luftigen Knödeln und fruchtigen Pflaumen ist warm wie kalt ein Genuss.

Goldrute bei Harnwegsinfekten
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Goldrute bei Harnwegsinfekten

Die Goldrute kommt vor allem bei Harnwegsinfekten und Blasenentzündungen zum Einsatz. Denn die Heilpflanze unterstützt die Nierenfunktion und wirkt entwässernd. Lesen Sie mehr im Heilpflanzen-Lexikon auf vigo Online.

Baldrian – sanfte Beruhigung
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Baldrian – sanfte Beruhigung

Bei Nervosität oder Unruhe hat wohl schon fast jeder einmal zu diesem alten Beruhigungsmittel gegriffen: dem Baldrian. Lesen Sie mehr im vigo-Online-Heilpflanzen-Lexikon.

Arnika – schnelle Hilfe bei Verletzungen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Arnika – schnelle Hilfe bei Verletzungen

Das Heilkraut Arnika hilft bei Gelenkschmerzen, Muskelkater, Prellungen, Schwellungen und Entzündungen. Erfahren Sie im vigo-Online-Heilpflanzen-Lexikon mehr über die Arzneipflanze Arnika.

Anis bei Erkältung und Verdauungsbeschwerden
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Anis bei Erkältung und Verdauungsbeschwerden

Die Heilpflanze Anis ist ein beliebter Helfer bei Erkältungen und Verdauungsbeschwerden. Erfahren Sie mehr im Heilpflanzen-Lexikon.

Jetzt für den Newsletter anmelden!