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1977 Suchergebnisse:

FlipsiFindetsRaus

 
Hier geht es zum Podcast für Eltern: Kleine Körper. Große Fragen. Flipsi findet’s raus – auf Expedition durch den Körper. Ein Podcast der AOK Rheinland/Hamburg Warum schält sich unsere…  

Artikel Lesezeit: 3:00 min.

Reframing: negative Gedanken umdeuten für mehr Gelassenheit

 
Mit Reframing lernen Sie, schwierige Situationen aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten – für mehr Gelassenheit im Alltag.  

Artikel Lesezeit: 3:00 min.

Tägliches Messen: Die Temperaturmethode

 
Bei dieser Methode misst die Frau täglich ihre Basaltemperatur, also die Körpertemperatur beim Aufwachen. Längerfristig kann so der Termin des Eisprungs bestimmt werden.  

Artikel Lesezeit: 1:00 min.

Zervixschleim (Billings-Methode)

 
Wenn Sie Ihren Gebärmutterhalsschleim untersuchen, können Sie an der Konsistenz des Zervixschleims Ihre fruchtbaren Tage erkennen. Als Verhütungsmittel ist die Billings-Methode allerdings weniger…  

Artikel Lesezeit: 1:00 min.

Natürliche Familienplanung

 
Es gibt Methoden, mit denen Sie auf natürliche Weise verhüten, aber auch die Empfängnis unterstützten können. Wir zeigen Ihnen die Vor- und Nachteile auf und wie Sie Temperaturmessung, Ovulationstest…  

Rubriken

 
Services der AOK Rheinland/Hamburg Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit  

Gewinnspiel: Mini-Trampolin

 
Gewinnspiel: Mini-Trampolin Ausdauer, Koordination und Kraft – all das fördert das Springen auf einem Mini-Trampolin*. Die Sprünge werden durch eine Gummiseilfederung abgefedert – das schont die…  

Kleine Körper, Große Fragen – Der Elternpodcast der AOK Rheinland/Hamburg

 
Hier geht es zum Podcast für Kinder: Flipsi findet’s raus – Auf Expedition durch den Körper. Kleine Körper. Große Fragen. – Der Elternpodcast der AOK Rheinland/Hamburg Warum bekommen…  

Artikel Lesezeit: 8:00 min.

Blutwerte: Was sie bedeuten und wie Sie Ihre Gesundheit gezielt unterstützen

 
Blutwerte geben Aufschluss über unsere Gesundheit und etwaige Nährstoffmängel. Von Vitamin D über Eisen bis zur Schilddrüse – wir erklären, welche Werte wichtig sind und wann eine Supplementierung…  

Frage der Woche Lesezeit: 1:00 min.

Wie pflege ich meine Haut im Winter?

 
Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie pflege ich meine Haut im Winter?  

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