Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen

Unsere Übungen können helfen, schmerzfrei und beweglicher zu werden. Sie lassen sich in den Alltag integrieren. Hilfsmittel sind nicht nötig. Leg einfach los.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
InterviewLesezeit: min.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

VorherigesNächstes
Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“

Viele Endometriose-Patientinnen erhalten erst sehr spät eine Diagnose. Neben den körperlichen Schmerzen kann dies für die Psyche sehr belastend sein. Michelle Röhrig und Katharina Wittek von der Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. erzählen im Interview, wie hoch der Leidensdruck sein kann, was sich in Medizin und Forschung tut und was Betroffenen im Alltag hilft.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Quarkknödel mit Pflaumen
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Quarkknödel mit Pflaumen

Dieses Dessert aus locker-luftigen Knödeln und fruchtigen Pflaumen ist warm wie kalt ein Genuss.

Diabetes und Corona – erhöhtes Risiko?
ArtikelLesezeit: 1:30 min.

Diabetes und Corona – erhöhtes Risiko?

Typische Begleit- und Folgeerkrankungen von Diabetes können das Risiko für einen schweren Covid-19-Verlauf erhöhen. Worauf Diabetiker jetzt achten sollten.

AOK-Gesundheitspodcast "Morphium & Ingwer“ – Olli Briesch und Michael Imhof haben neue Folgen im Gepäck
InterviewLesezeit: 3:00 min.

AOK-Gesundheitspodcast "Morphium & Ingwer“ – Olli Briesch und Michael Imhof haben neue Folgen im Gepäck

Der Podcast "Morphium & Ingwer“ geht weiter. Warum die beiden Moderatoren Olli Briesch und Michael Imhof es nicht lassen können, erzählen Sie im Doppelinterview.

Diabetes Typ-2: Symptome und Behandlung
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Diabetes Typ-2: Symptome und Behandlung

Um die Zuckerkrankheit frühzeitig zu erkennen, gibt es nur eine Möglichkeit: regelmäßig testen! Ab 35 Jahren am besten alle drei Jahre mit einem Check-up 35 beim Arzt.

Weißkohlauflauf mit Rinderhackfleisch
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Weißkohlauflauf mit Rinderhackfleisch

Auch in Großmutters Küche waren die günstigen Aufläufe schon beliebt. Diese klassische Variante haben wir neu aufgepeppt.

Jetzt für den Newsletter anmelden!