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Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen

Unsere Übungen können helfen, schmerzfrei und beweglicher zu werden. Sie lassen sich in den Alltag integrieren. Hilfsmittel sind nicht nötig. Leg einfach los.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
InterviewLesezeit: min.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

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Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“

Viele Endometriose-Patientinnen erhalten erst sehr spät eine Diagnose. Neben den körperlichen Schmerzen kann dies für die Psyche sehr belastend sein. Michelle Röhrig und Katharina Wittek von der Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. erzählen im Interview, wie hoch der Leidensdruck sein kann, was sich in Medizin und Forschung tut und was Betroffenen im Alltag hilft.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Quarkknödel mit Pflaumen
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Quarkknödel mit Pflaumen

Dieses Dessert aus locker-luftigen Knödeln und fruchtigen Pflaumen ist warm wie kalt ein Genuss.

Warum Haustiere gut für Kinder sind
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Warum Haustiere gut für Kinder sind

„Mama, ich will einen Hund!“ Viele Eltern kennen diese Situation. Es lohnt sich, über diesen Wunsch nachzudenken. Denn ein tierischer Freund kann die persönliche und soziale Entwicklung Ihres Kindes positiv unterstützen.

Süße Verführer: Die Gefahr liegt im Mix
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Süße Verführer: Die Gefahr liegt im Mix

Alkopops schmecken süß und liegen bei Jugendlichen im Trend. Viele von ihnen unterschätzen gerade deshalb die Gefahr der hochprozentigen Mixgetränke.

Schutz für unsere Ohren
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Schutz für unsere Ohren

Ohren sind hoch entwickelte und empfindliche Organe. Jedes Ohr besteht aus einem Außen-, Mittel- und Innenohr. Seine Hauptaufgabe besteht darin, Töne und Geräusche zu erfassen und zu analysieren. Außerdem beherbergt es den Gleichgewichtssinn. Lesen Sie hier die wichtigsten Fakten zu unserem Hörorgan:

Das vigo-Wellness-Lexikon: T, V
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

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Ayurveda, Balneo & Day-Spa: Wissen Sie, was sich hinter den vielen verschiedenen Wellness-Begriffen verbirgt? In unserem Wellness-Lexikon erfahren Sie es.

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