Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Blutspende: alle Informationen auf einen Blick
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Blutspende: alle Informationen auf einen Blick

Blutspende rettet Leben – deshalb ist es so wichtig, regelmäßig einen Termin wahrzunehmen. Wir sagen Ihnen, was Sie dafür wissen müssen.

Schlafen im Sommer: Die besten Schlaftipps bei Hitze
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Schlafen im Sommer: Die besten Schlaftipps bei Hitze

Im Sommer sind die Tage lang und die Nächte heiß – das lässt uns oft schlechter schlafen. Wir schwitzen, wälzen uns hin und her und starren an die dunkle Decke. Die besten Schlaftipps für den Sommer für Erwachsene, Kinder und Babys.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Mehrgenerationenhäuser: „Die Gemeinschaft ist unglaublich wichtig!“
InterviewLesezeit: 2:00 min.

Mehrgenerationenhäuser: „Die Gemeinschaft ist unglaublich wichtig!“

Sogenannte Mehrgenerationenhäuser sind für Menschen jedes Alters ein willkommener Begegnungsort. Der demografische Wandel rückt in diesen Häusern die Themen „Alter und Pflege“ zunehmend in den Mittelpunkt. So schätzen vor allem Senioren die Möglichkeiten, sich hier austauschen zu können und Hilfe im Alltag zu erhalten.

Was ist ein Pricktest?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Was ist ein Pricktest?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist ein Pricktest?

Bunter Linsensalat
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Bunter Linsensalat

Farbenfroh, gesund und voller Proteine ist dieser Linsensalat. Besonders gut schmeckt er ein warmen Tagen.

Gemüse selbst ernten: Spaß für die ganze Familie
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Gemüse selbst ernten: Spaß für die ganze Familie

Gemüse anbauen und ernten ohne eigenen Garten: Selbsterntefelder liegen im Trend – gerade bei Familien. Die Selbsternte ist nachhaltig und fördert das Bewusstsein für gesunde Ernährung bei Kindern.

Geschlechtersensible Medizin: eine bessere Versorgung für alle
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Geschlechtersensible Medizin: eine bessere Versorgung für alle

Die richtige Diagnose ist Voraussetzung für eine effiziente Behandlung. Welche Rolle dabei das Geschlecht spielt und wie wichtig eine vorurteilsfreie Herangehensweise ist, lesen Sie hier im Interview.

 Gesund grillen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Gesund grillen

Die Deutschen tun es mit Vorliebe: Grillen. Verkohltes Fleisch und Co. ist allerdings nicht nur unappetitlich, sondern auch ungesund. Wir informieren Sie über die größten Gefahren beim Grillen.

Welcher Schulranzen ist der richtige für Erstklässler?
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Welcher Schulranzen ist der richtige für Erstklässler?

Nach den Sommerferien beginnt für viele Sechsjährige mit der Einschulung die Grundschulzeit. Welches der richtige Schulranzen für Erstklässler ist, lesen Sie hier.

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