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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Wie kann Pflege in Zukunft aussehen?
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Wie kann Pflege in Zukunft aussehen?

Die Pflege ist in der Krise, heißt es. Aber wo genau liegen die Herausforderungen? Was muss sich ändern? Und wie kann eine gute Pflege in Zukunft aussehen? Prof. Dr. Michael Isfort vom Deutschen Institut für angewandte Pflegeforschung e.V. spricht im Interview nicht nur über die Probleme, sondern vor allem auch über die Chancen von Pflege, über die Attraktivität des Pflegeberufs und darüber, wie man Pflegebedürftigkeit vorbeugt.

Gesundes Mikrobiom: Das hält den Darm gesund
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Gesundes Mikrobiom: Das hält den Darm gesund

Der Darm ist nicht nur für unsere Verdauung zuständig, sondern ist essenziell für unsere Gesundheit. Denn in der Darmflora, dem sogenannten Mikrobiom, tummeln sich Millionen wichtiger Bakterien. Gerät dieses komplexe System aus der Balance, werden wir krank. Wir geben Tipps, was Sie für einen gesunden Darm tun können.

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Test: Wie gut kennen Sie sich mit Winter-Gesundheitsmythen aus?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Test: Wie gut kennen Sie sich mit Winter-Gesundheitsmythen aus?

Über das richtige Verhalten im Winter gibt es viele Weisheiten. Manche sind tatsächlich wahr, andere Unfug. Werfen Sie mit uns einen Blick auf die gängigsten Mythen um das Verhalten in der kalten Jahreszeit und testen Sie jetzt Ihr Wissen.

Was sind Marisken?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Was sind Marisken?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was sind Marisken?

Mexikanische Quinoa-Avocado-Pfanne
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Mexikanische Quinoa-Avocado-Pfanne

Quinoa, die Körnerfrucht aus den Anden, liefert viel wertvolles Eiweiß und ist daher bei Vegetariern und Veganern sehr beliebt. Das Gericht ist gesund, lecker und schnell zubereitet.

„Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ – der Podcast für Ihre Gesundheitsfragen
Podcast

„Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ – der Podcast für Ihre Gesundheitsfragen

Was tun bei allergischem Schock? Wie viel Alkohol ist zu viel? Und kann ein Herz wirklich brechen? Es gibt kaum eine Gesundheitsfrage, die der Notfall- und Intensivmedizinerin Dr. Carola Holzner noch nicht gestellt worden ist. Im Podcast „Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ spricht sie alle 14 Tage mit Fachexperten über Gesundheitsthemen, die uns bewegen.

Rauchfrei: So klappt das Aufhören
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Rauchfrei: So klappt das Aufhören

Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Wir zeigen, wie viel Gutes Sie Ihrem Körper damit tun und geben Tipps, um durchzuhalten.

Was ist Touch Starvation?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Was ist Touch Starvation?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist Touch Starvation?

Doc Caro auf Lesetour: Jetzt anmelden!
Interner Link

Doc Caro auf Lesetour: Jetzt anmelden!

Die Fachärztin für Anästhesiologie, Intensivmedizin und Akut- und Notfallmedizin liest aus ihrem neuen Buch „Keine halben Sachen“ und nimmt uns mit vielen bewegenden Geschichten mit hinter die Kulissen der Notaufnahme. Als passionierte Notärztin setzt Doc Caro sich dafür ein, Medizin auf Augenhöhe zu vermitteln – so auch im Rahmen dieser Lesung. Lassen Sie sich überraschen und freuen Sie sich auf einen unterhaltsamen und informativen Abend.

Dr. Carola Holzner: Notärztin, Podcasterin, Videobloggerin und Bestsellerautorin

Gesundheit

Podcast „Auf Herz & Ohren“ mit Doc Caro

Kann mein Herz brechen? Ist Ausschlag ansteckend? Intensivmedizinerin Dr. Carola Holzner, auch bekannt als Doc Caro, kennt die Antworten. Alle zwei Wochen beantwortet sie im Podcast Ihre Fragen und lädt spannende Gäste ein. In unserem Themenspecial finden Sie mehr Wissenswertes rund um Ihre Gesundheit.

zum Themenspecial

Aktuelle Themenspecials

Familienplanung: Wir möchten Nachwuchs

Familienplanung: Wir möchten Nachwuchs

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Die Gesundheitsberater

gib8-Achtsamkeit

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Achtsamkeit für alle
Eine Initiative der AOK Rheinland Hamburg
Sucht – Abhängigkeit im Alltag

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Die Gesundheitsberater

Corona – Infos im Überblick

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Anke Greven
Anke Greven

Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
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Das neue Leben mit Baby

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Dr. Christiane Molitor-Mintert
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Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
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Die Haut – unser größtes Organ

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Deniz Moday
Deniz Moday

Fachärztin für Dermatologie

Nachhaltigkeit: Für eine grüne Zukunft

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Anke Greven
Anke Greven

Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
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Schlafen Sie gut!

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Pascal Cordova
Pascal Cordova

Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Morphium & Ingwer

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O. Briesch / M. Imhof

Hörfunk-Moderatoren

Gesunde Zähne für ein schönes Lächeln

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Iris Doliwa
Dr. Iris Doliwa

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Erste Hilfe – im Notfall richtig reagieren

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Ein starker Rücken

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Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

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Fachärztin für Innere Medizin
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Gesund essen – einfach und schnell

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Dr. Sabine Forsch
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Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

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Ursula Franken
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Fachärztin für Innere Medizin
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Sport für Anfänger

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Heinz Kleinöder
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Sportwissenschaftler

Entspannen Sie sich!

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Pascal Cordova
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Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Jetzt zum #Durchstarter werden

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Felix Klemme
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Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler

Sonne – gesund durch den Sommer

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Deniz Moday
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Kindergesundheit – gesund aufwachsen

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Dr. Christiane Molitor-Mintert
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Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
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Rund um die Schwangerschaft

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Dr. Anke Leesemann
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Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
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Zucker

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Dr. Petra Siemes
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Fachärztin für Innere Medizin
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Work-Life-Balance

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Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

Weihnachten

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Weihnachtsmann
Der Weihnachtsmann

Wohnt am Nordpol und kennt sich mit Geschenken aus

Medikamente: Kleine Pillen, große Wirkung

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Birgit Kämmerer-Mroß
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Apothekerin

Unser Gedächtnis

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Krebs

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Dr. Sabine Forsch
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Unser Herz – Motor des Körpers

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Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Pubertät – Wenn Kinder erwachsen werden

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Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
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Ausdauersport

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Dr. Birgit Plifke
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Fachärztin für Orthopädie und Chirurgie
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Heilpflanzen-Lexikon

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Facharzt für Innere Medizin
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Frau mit Laptop im Park

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