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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

AOK-Patientenbegleitung: „Manchmal hören wir einfach nur zu“
InterviewLesezeit: 4:00 min.

AOK-Patientenbegleitung: „Manchmal hören wir einfach nur zu“

Barbara Krämer kümmert sich als Patientenbegleiterin der AOK Rheinland/Hamburg um schwerkranke Menschen und deren Familien. Im Interview beschreibt sie ihren Alltag, welchen Herausforderungen sie sich stellen muss und warum dieser Beruf so erfüllend ist.

Gesunde Füße: Die richtigen Schuhe
ArtikelLesezeit: 1:30 min.

Gesunde Füße: Die richtigen Schuhe

Sie rennen, sie wandern, sie tanzen und tragen uns ein Leben lang durch diese Welt: unsere Füße. Oft schenken wir Ihnen aber erst Beachtung, wenn sie Probleme machen. Umso wichtiger sind die richtige Pflege, regelmäßige Übungen und gute Schuhe. Wir geben Ihnen Tipps für gesunde und schöne Füße.

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CrossFit: Intensiver Trendsport für alle Fitnesslevel
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

CrossFit: Intensiver Trendsport für alle Fitnesslevel

Das härteste Training der Welt? In den letzten zehn Jahren hat sich CrossFit zu einem echten Fitness-Trend entwickelt. Über eine Million Anhänger weltweit trainieren damit ihre Kraft und Ausdauer. Das Beste: Jeder kann mitmachen, denn Sie können alle Übungen an Ihr Fitnesslevel anpassen.

Was sind Stimmbandknötchen?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Was sind Stimmbandknötchen?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was sind Stimmbandknötchen?

Bouillabaisse: Fischsuppe aus Marseille
RezeptLesezeit: 2:00 min.

Bouillabaisse: Fischsuppe aus Marseille

„Bouillabaisse“ – so heißt die bekannte Fischsuppe aus Südfrankreich. Mit unserem Rezept können Sie den Klassiker ganz einfach nachkochen.

„Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ – der Podcast für Ihre Gesundheitsfragen
Podcast

„Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ – der Podcast für Ihre Gesundheitsfragen

Was tun bei allergischem Schock? Wie viel Alkohol ist zu viel? Und kann ein Herz wirklich brechen? Es gibt kaum eine Gesundheitsfrage, die der Notfall- und Intensivmedizinerin Dr. Carola Holzner noch nicht gestellt worden ist. Im Podcast „Auf Herz & Ohren mit Doc Caro“ spricht sie alle 14 Tage mit Fachexperten über Gesundheitsthemen, die uns bewegen.

Rauchfrei: So klappt das Aufhören
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Rauchfrei: So klappt das Aufhören

Sie wollen mit dem Rauchen aufhören? Wir zeigen, wie viel Gutes Sie Ihrem Körper damit tun und geben Tipps, um durchzuhalten.

Was ist Touch Starvation?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Was ist Touch Starvation?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist Touch Starvation?

Doc Caro auf Lesetour: Jetzt anmelden!
Interner Link

Doc Caro auf Lesetour: Jetzt anmelden!

Die Fachärztin für Anästhesiologie, Intensivmedizin und Akut- und Notfallmedizin liest aus ihrem neuen Buch „Keine halben Sachen“ und nimmt uns mit vielen bewegenden Geschichten mit hinter die Kulissen der Notaufnahme. Als passionierte Notärztin setzt Doc Caro sich dafür ein, Medizin auf Augenhöhe zu vermitteln – so auch im Rahmen dieser Lesung. Lassen Sie sich überraschen und freuen Sie sich auf einen unterhaltsamen und informativen Abend.

Dr. Carola Holzner: Notärztin, Podcasterin, Videobloggerin und Bestsellerautorin

Gesundheit

Podcast „Auf Herz & Ohren“ mit Doc Caro

Kann mein Herz brechen? Ist Ausschlag ansteckend? Intensivmedizinerin Dr. Carola Holzner, auch bekannt als Doc Caro, kennt die Antworten. Alle zwei Wochen beantwortet sie im Podcast Ihre Fragen und lädt spannende Gäste ein. In unserem Themenspecial finden Sie mehr Wissenswertes rund um Ihre Gesundheit.

zum Themenspecial

Aktuelle Themenspecials

Familienplanung: Wir möchten Nachwuchs

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Clarimedis Logo
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Die Gesundheitsberater

gib8-Achtsamkeit

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Achtsamkeit für alle
Eine Initiative der AOK Rheinland Hamburg
Sucht – Abhängigkeit im Alltag

Sucht – Abhängigkeit im Alltag

Clarimedis Logo
AOK Clarimedis

Die Gesundheitsberater

Corona – Infos im Überblick

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Anke Greven
Anke Greven

Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Das neue Leben mit Baby

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Dr. Christiane Molitor-Mintert
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Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Die Haut – unser größtes Organ

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Deniz Moday
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Fachärztin für Dermatologie

Nachhaltigkeit: Für eine grüne Zukunft

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Anke Greven
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Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Schlafen Sie gut!

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Pascal Cordova
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Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Morphium & Ingwer

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O. Briesch / M. Imhof

Hörfunk-Moderatoren

Gesunde Zähne für ein schönes Lächeln

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Iris Doliwa
Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
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Erste Hilfe – im Notfall richtig reagieren

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Anja Schaal
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Fachärztin für Anästhesie und Intensivmedizin
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Ein starker Rücken

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Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

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Ursula Franken
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Fachärztin für Innere Medizin
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Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

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Dr. Maik Irmisch

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Gesund essen – einfach und schnell

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Dr. Sabine Forsch
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Fachärztin für Innere Medizin
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Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

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Ursula Franken
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Fachärztin für Innere Medizin
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Sport für Anfänger

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Heinz Kleinöder
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Sportwissenschaftler

Entspannen Sie sich!

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Pascal Cordova
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Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Jetzt zum #Durchstarter werden

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Felix Klemme
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Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler

Sonne – gesund durch den Sommer

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Deniz Moday
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Fachärztin für Dermatologie

Kindergesundheit – gesund aufwachsen

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Dr. Christiane Molitor-Mintert
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Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
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Rund um die Schwangerschaft

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Dr. Anke Leesemann
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Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
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Zucker

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Dr. Petra Siemes
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Fachärztin für Innere Medizin
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Work-Life-Balance

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Dr. Thomas Wollersheim
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Facharzt für Innere Medizin
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Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

Weihnachten

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Weihnachtsmann
Der Weihnachtsmann

Wohnt am Nordpol und kennt sich mit Geschenken aus

Medikamente: Kleine Pillen, große Wirkung

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Birgit Kämmerer-Mroß
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Apothekerin

Unser Gedächtnis

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Dr. Silke Leesemann
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Fachärztin für Neurologie
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Krebs

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Dr. Sabine Forsch
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Unser Herz – Motor des Körpers

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Pascal Cordova
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Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Pubertät – Wenn Kinder erwachsen werden

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Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
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Ausdauersport

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Dr. Birgit Plifke
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Fachärztin für Orthopädie und Chirurgie
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Heilpflanzen-Lexikon

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Dr. Thomas Wollersheim
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Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Frau mit Laptop im Park

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