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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Wechseljahre: Was passiert mit mir?
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Wechseljahre: Was passiert mit mir?

Die Wechseljahre gehören zum Leben jeder Frau dazu. In dieser Zeit stellt sich der Körper auf einen neuen Hormonspiegel ein – und das macht sich auf verschiedene Weise bemerkbar.

Es ist Eier-Zeit
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Es ist Eier-Zeit

Jedes Jahr zu Ostern steigt die Nachfrage nach Eiern. Besonders die weiße Variante steht jetzt hoch im Kurs. Aber wie gesund sind Eier und was sollte man sonst noch darüber wissen?

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Kalzium-Rechner: So decken Sie Ihren Kalziumbedarf
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Kalzium-Rechner: So decken Sie Ihren Kalziumbedarf

Sie glauben, dass Sie und Ihre Kinder genügend Kalzium zu sich nehmen, um gesund zu bleiben? Aber sicher sind Sie sich nicht? Machen Sie jetzt den Check.

Sind bunte Ostereier gesundheitsschädlich?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Sind bunte Ostereier gesundheitsschädlich?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Sind bunte Ostereier gesundheitsschädlich?

Rüblitorte
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Rüblitorte

Die Schweizer Rüblitorte ist ein saftiger Kuchen mit frischen Möhrchen. Perfekt für den Oster-Kaffeetisch.

Spargel – der gesunde Schlankmacher
ArtikelLesezeit: 3:30 min.

Spargel – der gesunde Schlankmacher

Wir erklären, warum es sich lohnt, häufiger zu dem schlanken Gemüse zu greifen und wer es lieber von seiner persönlichen Speisekarte streichen sollte.

Schwimmkurs: Wie Kinder sicher schwimmen lernen
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Schwimmkurs: Wie Kinder sicher schwimmen lernen

Immer weniger Kinder können schwimmen. Die Folge: Es gibt viele Todesfälle durch Schwimmunfälle. Im Interview erklärt Roland Scheidemann, Pressesprecher der DLRG Düsseldorf, wie wichtig ein Schwimmkurs ist.

Was sagt der BMI aus?
ArtikelLesezeit: 2:30 min.

Was sagt der BMI aus?

Was ist der Body-Mass-Index, wie wird er berechnet und was sagt er aus? Lesen Sie, warum es sinnvoll ist, seinen Körper ganzheitlich zu betrachten.

Pollenflugkalender – wann fliegt was?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Pollenflugkalender – wann fliegt was?

Pollenallergiker sehnen sich schon zu Beginn der Pollensaison dem Ende des Pollenflugs entgegen. Bis es so weit ist, können Sie sich mit sinnvollen Tipps, Masken und Medikamenten teilweise über Symptome hinweghelfen.

Dr. Carola Holzner: Notärztin, Podcasterin, Videobloggerin und Bestsellerautorin

Gesundheit

Podcast „Auf Herz & Ohren“ mit Doc Caro

Kann mein Herz brechen? Ist Ausschlag ansteckend? Intensivmedizinerin Dr. Carola Holzner, auch bekannt als Doc Caro, kennt die Antworten. Im Podcast beantwortet sie Ihre Fragen und lädt spannende Gäste ein. In unserem Themenspecial finden Sie mehr Wissenswertes rund um Ihre Gesundheit.

zum Themenspecial

Aktuelle Themenspecials

Familienplanung: Wir möchten Nachwuchs

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Die Gesundheitsberater

gib8-Achtsamkeit

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Achtsamkeit für alle
Eine Initiative der AOK Rheinland Hamburg
Sucht – Abhängigkeit im Alltag

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Corona – Infos im Überblick

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Anke Greven
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Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
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Das neue Leben mit Baby

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Dr. Christiane Molitor-Mintert
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Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
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Die Haut – unser größtes Organ

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Deniz Moday
Deniz Moday

Fachärztin für Dermatologie

Nachhaltigkeit: Für eine grüne Zukunft

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Anke Greven
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Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
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Schlafen Sie gut!

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Pascal Cordova
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Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Morphium & Ingwer

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O. Briesch / M. Imhof

Hörfunk-Moderatoren

Gesunde Zähne für ein schönes Lächeln

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Iris Doliwa
Dr. Iris Doliwa

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Erste Hilfe – im Notfall richtig reagieren

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Fachärztin für Anästhesie und Intensivmedizin
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Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

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Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

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Jetzt zum #Durchstarter werden

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Sonne – gesund durch den Sommer

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Kindergesundheit – gesund aufwachsen

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10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

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Wohnt am Nordpol und kennt sich mit Geschenken aus

Medikamente: Kleine Pillen, große Wirkung

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Unser Herz – Motor des Körpers

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Pubertät – Wenn Kinder erwachsen werden

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Fachärztin für Orthopädie und Chirurgie
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Dr. Thomas Wollersheim
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Frau mit Laptop im Park

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