Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Was ist Endometriose?

Starke Schmerzen während der Periode oder unerfüllter Kinderwunsch? Das kann auf eine Endometriose hindeuten. Was hinter der Krankheit steckt und welche Folgen sie haben kann.

ArtikelLesezeit: 2:30 min.

Zahnpflege – ein Mythen-Check

Ob wohlgemeinte Ratschläge oder Omas Weisheiten – das Thema Zahnhygiene ist in aller Munde. Manche Tipps schaden allerdings mehr, als dass sie nutzen.

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„Kleines Wunder – viele Fragen“

Am AOK-Baby-Telefon beantworten Kinderärzte, Kinderkrankenschwestern und Hebammen Fragen rund um Babygesundheit, Schwangerschaft und Stillzeit

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Wenn Ihnen Schmerzen keine Ruhe lassen, schauen wir uns das gemeinsam an!

Häufig werden Rücken- und Gelenkschmerzen von anderen heruntergespielt. Unsere Fachärztinnen hören zu, verstehen und geben Rat. Von Angesicht zu Angesicht. In der AOK-Clarimedis Videosprechstunde.

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Kostenlose Fitness- und Gesundheitskurse

Aus 5 verschiedenen Onlinekursen das passende Angebot auswählen und direkt starten. Wir übernehmen die volle Kursgebühr von 99.- Euro! Worauf warten?

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AOK-Förderpreis „Gesunde Nachbarschaften“

Initiativen für eine gesunde, solidarische und nachhaltige Nachbarschaft können sich jetzt für den AOK-Förderpreis bewerben. Zehn Gesundheitsprojekte haben die Chance auf jeweils 1.000 Euro.

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Corona-Virus: Alle Fragen und Antworten

Symptome, Hilfe und Verhaltenstipps: Erfahren Sie hier mehr über die Infektionskrankheit und wie die AOK Ihnen jetzt helfen kann.

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Ärztetelefon, Reiseschutz, Terminservice, Zweitmeinung: Als AOK-Mitglied exklusive Gesundheitsservices kostenfrei genießen.

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Erreichen Sie die AOK auch mobil – mit der „Meine AOK-App“ managen Sie Ihre Versicherung ganz einfach von unterwegs. Jetzt mit noch mehr Funktionen.

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InterviewLesezeit: 3:00 min.

Sport in der Schwangerschaft: Expertentipps für Schwangere

Darf ich während der Schwangerschaft eigentlich Sport treiben? Die Frage stellen sich viele Schwangere. Was Sie beim Sport während der Schwangerschaft beachten sollten, lesen Sie bei vigo.de.

Frage der WocheLesezeit: 1:30 min.

Pilzvergiftung – was sind die Symptome?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Pilzvergiftung – was sind die Symptome?

RezeptLesezeit: 1:00 min.

Spaghetti mit Gorgonzola-Austernpilz-Soße

Austernpilze sind sehr aromatisch. Besonders gut vertragen sie sich mit würzigem Gorgonzola und cremigem Mascarpone. Zum Rezept.

ArtikelLesezeit: 1:30 min.

Schlaftypen: Von Eulen und Lerchen

Die innere Uhr tickt nicht bei jedem gleich. Jeder Mensch hat seinen eigenen Rhythmus, nach dem er lebt.

ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Depressionen: Symptome, Ursachen und Formen

In Deutschland leiden etwa vier Millionen Menschen an einer depressiven Erkrankung. Treffen kann es jeden, in jedem Alter. Obwohl die Depression eine Volkskrankheit ist, bleibt jede zweite unerkannt. Ein Umstand, der sich ändern muss, denn diese Krankheit zerstört nicht nur Existenzen – sie ist mitunter auch lebensbedrohlich.

ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Rückenschmerzen vorbeugen – 10 Tipps

Rückenschmerzen vorbeugen, Tipps, Hexenschuss, Bandscheibenvorfall, Bewegung, Rückenschule, Muskulatur, Entspannung, Stress, Schuhe, Bauch, Schonhaltung, barfuß, Bauchmuskeln

ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Das hält den Darm gesund

Bauchschmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung – leiden Sie unter Darmproblemen, kann das an falscher Ernährung, Stress oder Medikamenten wie Antibiotika liegen. Wir geben Tipps, was Sie für einen gesunden Darm tun können.

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Achtsamkeit

Die Podcastreihe mit Angela Homfeldt

Mit Achtsamkeit kommen Sie besser durch Krisen und stressige Phasen. Achtsamkeitstrainerin Angela Homfeldt bietet Ihnen in den gib 8-Podcasts praktische Anleitungen und Übungen. Interessiert? Mehr Infos finden Sie in unserem Themenspecial.

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Aktuelle Themenspecials

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Morphium & Ingwer

O. Briesch / M. Imhof

Hörfunk-Moderatoren

Gesunde Zähne für ein schönes Lächeln

Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
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Erste Hilfe – im Notfall richtig reagieren

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Ein starker Rücken

Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Achtsamkeit im Alltag

Angela Homfeldt

Achtsamkeitstrainerin

Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

Dr. Thomas Wollersheim

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Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

Dr. Thomas Wollersheim

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Gesund essen – einfach und schnell

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

Dr. Thomas Wollersheim

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Sport für Anfänger

Dr. Heinz Kleinöder

Sportwissenschaftler

Entspannen Sie sich!

Dr. Thomas Wollersheim

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Jetzt zum #Durchstarter werden

Felix Klemme

Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler

Antibiotika – von der Wirkung bis zur Resistenz

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Kindergesundheit

Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Rund um die Schwangerschaft

Marion Sulprizio

Diplom-Psychologin

Zucker

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Work-Life-Balance

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Laufen

Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

Weihnachten

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Medikamente

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Schlafen Sie gut!

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Gedächtnis

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Krebs

Dr. Freerk Baumann

Privat-Dozent und wissenschaftlicher Experte

Herz

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Pubertät

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Ausdauersport

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Sonne – gesund durch den Sommer

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Heilpflanzen-Lexikon

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Über uns

Ganz gesund – mit vigo!

Sie möchten sich für Ihre Gesundheit stark machen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Hier finden Sie spannende Infos rund um ein ganzheitlich gesundes Leben: gute Rezepte, Tipps für eine neue Sportart, fundiertes Expertenwissen und vieles mehr.

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