Wir verwenden Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Nordic Walking: zwei Stöcke für mehr Ausdauer
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Nordic Walking: zwei Stöcke für mehr Ausdauer

Nordic Walking ist der ideale Einstieg in den Ausdauersport. Denn das stramme Gehen mit Stöcken ist effektiv, kaum verletzungsanfällig, gelenkschonend und kurbelt die Fettverbrennung an. Wir haben ein paar Tipps für Anfänger.

Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall

Erste-Hilfe-Maßnahmen sind manchmal überlebenswichtig. Hier lesen Sie, welche Schritte Sie in verschiedenen Notfällen befolgen müssen.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

VorherigesNächstes
Wenn das Wetter zum Problem wird
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Wenn das Wetter zum Problem wird

Wenn das Wetter umschlägt, leiden manche Menschen unter Unwohlsein. Die Ursache: Wetterfühligkeit.

Häufiger Juckreiz – was kann der Grund sein?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Häufiger Juckreiz – was kann der Grund sein?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Häufiger Juckreiz – was kann der Grund sein?

Iced Matcha Latte
RezeptLesezeit: min.

Iced Matcha Latte

Der japanische Matcha diesmal als erfrischendes, belebendes Getränk für warme Tage. Für die Zubereitung des pulverisierten Grüntees benötigen Sie lediglich einen Shaker oder eine Flasche zum Schütteln. Damit ist die Kaffee-Alternative für den Sommer ruckzuck fertig.

Bandscheibenvorfall – Ursachen und Symptome
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Bandscheibenvorfall – Ursachen und Symptome

Die meisten Bandscheibenvorfälle treten im Bereich der Lendenwirbelsäule (LWS) auf. In etwa zehn Prozent der Fälle ist die Halswirbelsäule (HWS) betroffen. Erfahren Sie mehr über die Ursachen und Symptome des Bandscheibenvorfalls.

Multiple Sklerose – entzündetes Zentrales Nervensystem
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Multiple Sklerose – entzündetes Zentrales Nervensystem

Multiple Sklerose (MS) ist eine Autoimmunkrankheit und kann in unterschiedlichen Formen auftreten. Es handelt sich dabei um eine chronische Erkrankung des Zentralen Nervensystems, bei der Entzündungen im Gehirn und Rückenmark entstehen.

COPD: Wichtige Tipps für Betroffene
ArtikelLesezeit: 1:30 min.

COPD: Wichtige Tipps für Betroffene

Leben mit COPD: Setzen Sie sich aktiv mit Ihrer Erkrankung auseinander, denn Sie können selbst viel dafür tun, um gut mit der Krankheit zu leben. Mit diesen Tipps vermeiden Sie eine Verschlechterung der Symptome.

Ist COPD tödlich? Lebenserwartung bei COPD
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Ist COPD tödlich? Lebenserwartung bei COPD

Die Lebenserwartung bei COPD ist von vielen individuellen Faktoren abhängig. Doch Betroffene können den Verlauf ihrer Lungenkrankheit und damit auch ihre Lebenserwartung positiv beeinflussen. Wichtig: eine frühzeitige Diagnose und eine konsequente Therapie.

Jetzt für den Newsletter anmelden!