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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten
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Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten

Einsamkeit an Weihnachten und anderen Feiertagen betrifft viele Menschen. Wir erklären, warum, und geben praktische Tipps, wie Sie gegensteuern können.

Aktiv im Herbst- und Winterurlaub  – diese Sportarten passen zu Ihnen
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Die kalte Jahreszeit bietet ideale Bedingungen für aktive Erholung. Ob entspanntes Wandern oder actionreiches Skifahren – für jeden Urlaubstyp gibt es im Herbst und Winter die passende Sportart.

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Geschenke zum Selbermachen
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Wir stellen Ihnen tolle Geschenke zum Selbermachen vor, die nicht nur hübsch sind, sondern auch besonders wohltuend.

Mit Socken schlafen oder ohne?
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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Mit Socken schlafen oder ohne?

Weihnachtsmenü
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Sie sind auf der Suche nach einem leckeren Weihnachtsessen? Hier finden Sie viele Ideen für ein zauberhaftes Weihnachtsmenü.

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Wüstenbewohner machen es vor: Mit ihrer Kleidung halten sie die sengende Sonne ab. Aber nicht alle Stoffe sind dafür gleich gut geeignet.

Kann ich Sonnencreme aus dem letzten Jahr noch verwenden?
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Hochwertige Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor ist nicht günstig. Wer deshalb – oder aus Gründen der Nachhaltigkeit – Sonnencreme-Reste vom Vorjahr aufbrauchen möchte, sollte auf die Inhaltsstoffe schauen. Wir erklären, worauf Sie achten müssen.

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Der Blutdruck sorgt dafür, dass das Blut und mit ihm Sauerstoff auch in die kleinsten und hintersten Bereiche unseres Körpers dringt. Ist der Druck aber zu hoch, nehmen Organe und Gefäße Schaden. Lesen Sie mehr zu Ursachen und Diagnose von Bluthochdruck.

Cellulite bekämpfen: Was bei Orangenhaut hilft und was nicht
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Kaum eine Frau, die nicht mit den lästigen Dellen an Beinen und Po zu tun hat. Wie sie entstehen und was wirklich gegen Cellulite hilft.

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