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Kraftsport für alle, in jedem Alter: Warum Muskeltraining wichtig ist
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Kraftsport stärkt Muskeln, schützt vor Krankheiten und ist ideal für jedes Alter – auch ohne Fitnessstudio.

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Die innere Uhr tickt nicht bei jedem gleich. Jeder Mensch hat seinen eigenen Rhythmus, nach dem er lebt.

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Diese Getränke erfrischen Sie im Sommer
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30 Grad im Schatten, der Schweiß rinnt – jetzt eine eisgekühlte Limonade zur Abkühlung? Besser nicht! Wir sagen Ihnen, warum Sie im Sommer auf kalte Getränke verzichten sollten und was bei brütender Hitze wirklich erfrischt.

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Hier finden Sie Rezepte für sommerliche Erfrischungsgetränke auf einen Blick.

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Ständiger Harndrang und Brennen beim Wasserlassen – dahinter kann eine Harnröhrenentzündung stecken. Wichtig ist, die genaue Ursache zu finden. Unbehandelt können ernsthafte Komplikationen auftreten.

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Bambuszahnbürsten oder Zahnpulver verkaufen sich als nachhaltige Alternative zur Zahnpflege. AOK-Zahnärztin Svenja Reichert schaut sich die Produkte an: Halten Sie unsere Zähne auch sauber?

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