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Nordic Walking: zwei Stöcke für mehr Ausdauer
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Nordic Walking: zwei Stöcke für mehr Ausdauer

Nordic Walking ist der ideale Einstieg in den Ausdauersport. Denn das stramme Gehen mit Stöcken ist effektiv, kaum verletzungsanfällig, gelenkschonend und kurbelt die Fettverbrennung an. Wir haben ein paar Tipps für Anfänger.

Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Erste-Hilfe-Maßnahmen: die wichtigsten Schritte für den Notfall

Erste-Hilfe-Maßnahmen sind manchmal überlebenswichtig. Hier lesen Sie, welche Schritte Sie in verschiedenen Notfällen befolgen müssen.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Wenn das Wetter zum Problem wird
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Wenn das Wetter zum Problem wird

Wenn das Wetter umschlägt, leiden manche Menschen unter Unwohlsein. Die Ursache: Wetterfühligkeit.

Häufiger Juckreiz – was kann der Grund sein?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Häufiger Juckreiz – was kann der Grund sein?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Häufiger Juckreiz – was kann der Grund sein?

Iced Matcha Latte
RezeptLesezeit: min.

Iced Matcha Latte

Der japanische Matcha diesmal als erfrischendes, belebendes Getränk für warme Tage. Für die Zubereitung des pulverisierten Grüntees benötigen Sie lediglich einen Shaker oder eine Flasche zum Schütteln. Damit ist die Kaffee-Alternative für den Sommer ruckzuck fertig.

Schneller Sportspaß im Freien
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Schneller Sportspaß im Freien

Wer Lust hat, sich im Sommer an der frischen Luft auszutoben, der sollte Speed Badminton ausprobieren. Egal, ob im Park, am Strand oder im Garten – Sie können es überall spielen. Alles was man braucht, sind zwei Schläger und ein Ball. Der Vorteil gegenüber dem herkömmlichem Badminton: Der Ball ist schwerer und kann auch bei Wind durch die Luft geschlagen werden. vigo Online erklärt, für wen der Fun-Sport geeignet ist und welche Regeln es gibt.

Telemedizin: Fortschritt für Ärzte und Patienten
ArtikelLesezeit: 2:30 min.

Telemedizin: Fortschritt für Ärzte und Patienten

Die Telemedizin wird in Zukunft eine immer größere Rolle bei der Behandlung von Patienten spielen. Lesen Sie mehr über Teleradiologie, Telemonitoring und Co.

Fahrradhelme: Darauf sollten Sie achten
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Fahrradhelme: Darauf sollten Sie achten

Worauf Sie bei Fahrradhelmen achten sollten. Bettina Cibulski, Pressesprecherin des ADFC, im Interview mit vigo Online.

Elektrosmog am Arbeitsplatz – Gefahr oder Einbildung?
InterviewLesezeit: 5:00 min.

Elektrosmog am Arbeitsplatz – Gefahr oder Einbildung?

vigo online sprach mit Thomas Völker, Diplomphysiker und Präventionsexperte der gesetzlichen Unfallversicherung VBG in Hamburg/Mainz, über Elektrosmog. Thomas Völker ist Fachmann für das Thema „Physikalische Einwirkungen“.

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