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Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen

Unsere Übungen können helfen, schmerzfrei und beweglicher zu werden. Sie lassen sich in den Alltag integrieren. Hilfsmittel sind nicht nötig. Leg einfach los.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
InterviewLesezeit: min.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

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Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“

Viele Endometriose-Patientinnen erhalten erst sehr spät eine Diagnose. Neben den körperlichen Schmerzen kann dies für die Psyche sehr belastend sein. Michelle Röhrig und Katharina Wittek von der Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. erzählen im Interview, wie hoch der Leidensdruck sein kann, was sich in Medizin und Forschung tut und was Betroffenen im Alltag hilft.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Quarkknödel mit Pflaumen
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Quarkknödel mit Pflaumen

Dieses Dessert aus locker-luftigen Knödeln und fruchtigen Pflaumen ist warm wie kalt ein Genuss.

Wie der Klimawandel die Psyche beeinflusst
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Wie der Klimawandel die Psyche beeinflusst

Hohe Temperaturen beeinflussen die Psyche negativ. Warum das so ist und wie man sich davor schützen kann, erklärt Dorothea Baltruks vom Centre for Planetary Health Policy (CPHP) in Berlin.

Schmerzmittel und Alkohol: So gefährlich sind die Nebenwirkungen
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Schmerzmittel und Alkohol: So gefährlich sind die Nebenwirkungen

Schmerzmittel und Alkohol zusammen zu nehmen, kann gefährlich sein. Hier lesen Sie, welche Nebenwirkungen die Kombination von Alkohol mit Ibuprofen, Paracetamol & Co. haben kann.

Vertragen sich Medikamente mit Sonne?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Vertragen sich Medikamente mit Sonne?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche:Vertragen sich Medikamente mit Sonne?

Erdbeer-Vanille-Marmelade
RezeptLesezeit: 0:30 min.

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Erdbeermarmelade einmal anders – peppen Sie den Klassiker doch mit einer feinen Note Vanille auf!

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