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Antientzündliche Ernährung: Welche Lebensmittel wirklich helfen
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Antientzündliche Ernährung: Welche Lebensmittel wirklich helfen

Eine antientzündliche Ernährung kann bei chronischen Erkrankungen wie Rheuma oder Diabetes helfen. Erfahren Sie, was entzündungshemmende Lebensmittel können und wo die Grenzen liegen.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
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Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

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Krafttraining oder Ausdauersport – welches Training passt zu Ihrem Ziel?
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Krafttraining oder Ausdauersport – welches Training passt zu Ihrem Ziel?

Muskelaufbau, Abnehmen oder Fitness? Erfahren Sie, ob Krafttraining oder Ausdauersport zu Ihrem Ziel passt – und wie Sie beide optimal kombinieren.

Welche Aufgaben haben die Mandeln?
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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Welche Aufgaben haben die Mandeln?

Tortilla – der Klassiker aus Spanien
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Das Omelette aus Kartoffeln und Ei ist neben der Paella spanisches Nationalgericht.

Was ist eine TIA?
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Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist eine TIA?

Glück – Tipps für mehr Lebensfreude
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Glückliche Menschen sind gesünder und leben länger. Doch was ist eigentlich Glück? Wie hängt Glück mit unserem Denken zusammen und was hat es mit Dankbarkeit zu tun? Gibt es Tipps für mehr Glück? Wir beantworten diese Fragen.

Cremeschnitte à la Zagreb
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Genascht wird auch am Mittelmeer. In Kroatien ist bei Süßem oft Blätterteig in Verbindung mit einer süßen Creme im Spiel.

Deftige Tomaten-Paprika-Pfannkuchen mit Kräuter-Dip
RezeptLesezeit: 3:00 min.

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Pfannkuchen können auch herzhaft sein. Von dieser leckeren Variante werden Sie nicht genug bekommen können.

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