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Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Nacken und Schultern lockern – die besten Übungen gegen Verspannungen

Unsere Übungen können helfen, schmerzfrei und beweglicher zu werden. Sie lassen sich in den Alltag integrieren. Hilfsmittel sind nicht nötig. Leg einfach los.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln
InterviewLesezeit: min.

Von innen stark: Wie Eltern ihren Kindern Resilienz vermitteln

Ab der Einschulung lässt sich für Eltern nur noch bedingt beeinflussen, welchen Einflüssen ihr Kind ausgesetzt ist. Wie Sie es gut darauf vorbereiten können und welche Rolle Resilienz spielt, verrät unsere Expertin im Interview.

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Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“
InterviewLesezeit: 4:00 min.

Endometriose-Expertinnen im Interview: „Der Leidensdruck ist groß“

Viele Endometriose-Patientinnen erhalten erst sehr spät eine Diagnose. Neben den körperlichen Schmerzen kann dies für die Psyche sehr belastend sein. Michelle Röhrig und Katharina Wittek von der Endometriose-Vereinigung Deutschland e.V. erzählen im Interview, wie hoch der Leidensdruck sein kann, was sich in Medizin und Forschung tut und was Betroffenen im Alltag hilft.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sinnvoll sind medizinische Schnelltests für zu Hause?

Quarkknödel mit Pflaumen
RezeptLesezeit: 3:00 min.

Quarkknödel mit Pflaumen

Dieses Dessert aus locker-luftigen Knödeln und fruchtigen Pflaumen ist warm wie kalt ein Genuss.

Hausmittel bei Schnupfen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Hausmittel bei Schnupfen

Wie helfen Omas Hausmittel bei Schnupfen? Welche Hausmittel dürfen Eltern ihrem Baby bei Schnupfen geben? Und wie lange dauert ein Schnupfen bei einer Erkältung?

Hausmittel gegen Husten bei Kindern und Erwachsenen
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Hausmittel gegen Husten bei Kindern und Erwachsenen

Helfen Hausmittel bei Husten? Wie lindern Sie trockenen Husten bei Kindern und Erwachsenen, sodass alle nachts gut schlafen können?

Hausmittel gegen Erkältung
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Hausmittel gegen Erkältung

Hausmittel bei Erkältung statt verschreibungspflichtiger Medikamente oder freiverkäuflicher Tabletten? Diese Hausmittel können bei Erkältung helfen.

Hausmittel gegen Fieber
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

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Wadenwickel helfen gegen Fieber. Ob mit Essig oder Quark – hier lesen Sie, wie man die Wickel richtig anlegt.

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