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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Nüsse – knackig und gesund
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Nüsse – knackig und gesund

Nüsse stecken lauter gesunde Fette, Proteine, Ballaststoffe und Vitamine darin – dennoch sollten Sie sie in Maßen genießen. Wir verraten, was die kleinen Nährstoffpakete alles können.

Krebs: Tipps für Angehörige
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Krebs: Tipps für Angehörige

Die Diagnose Krebs verändert nicht nur das Leben des Betroffenen, sondern stellt auch Angehörige und Freunde vor eine große Herausforderung. Die Psychologin Dr. Julia Petmecky gibt Tipps für den Umgang mit Krebspatienten.

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10 “gefährliche” Dinge, die Ihr Kind vor der Einschulung tun sollte
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

10 “gefährliche” Dinge, die Ihr Kind vor der Einschulung tun sollte

Eltern sind schnell dabei, vermeintlich gefährliche Dinge von vorneherein zu unterbinden. Aber dadurch werden sie manchmal erst gefährlich für die Kids. Diese 10 Tipps machen Mut für mehr Selbständigkeit.

Kann ich einer Demenz vorbeugen?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Kann ich einer Demenz vorbeugen?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Kann ich einer Demenz vorbeugen?

Matjes mit Pellkartoffeln
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Matjes mit Pellkartoffeln

Die in Salzlake gereiften Heringe sind besonders im Norden sehr beliebt. Unser Profi-Koch serviert sie mit Pellkartoffeln und Joghurtsauce.

Klövensteen
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Klövensteen

Auf ins Naherholungsgebiet Klövensteen! Hier gibt es neben Nadelholz- und Eichenwäldern auch wilde Tiere zu sehen.

Falkensteiner Ufer
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Falkensteiner Ufer

Wasserweiten und feiner Sandstrand: Am Falkensteiner Ufer kommt Nordseeinsel-Feeling auf. Genießen Sie den Blick über die Elbe und nehmen Sie unbedingt ein Fernglas mit – es gibt einiges zu sehen!

Boberger Dünen
ArtikelLesezeit: 1:30 min.

Boberger Dünen

Die letzte Wanderdüne der Hansestadt ist von Heidelandschaft und Marschwiesen umgeben. Das Naturschutzgebiet ist Heimat seltener Insekten, Kleintiere und Pflanzen.

Wanderung auf dem Prinz-Moritz-Weg und dem Voltaire-Weg
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Wanderung auf dem Prinz-Moritz-Weg und dem Voltaire-Weg

Kultur und Natur vereint: Bei dieser Wanderroute im Kreis Kleve kommen alle auf ihre Kosten.