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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten
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Tipps gegen Einsamkeit an Weihnachten

Einsamkeit an Weihnachten und anderen Feiertagen betrifft viele Menschen. Wir erklären, warum, und geben praktische Tipps, wie Sie gegensteuern können.

Aktiv im Herbst- und Winterurlaub  – diese Sportarten passen zu Ihnen
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Aktiv im Herbst- und Winterurlaub – diese Sportarten passen zu Ihnen

Die kalte Jahreszeit bietet ideale Bedingungen für aktive Erholung. Ob entspanntes Wandern oder actionreiches Skifahren – für jeden Urlaubstyp gibt es im Herbst und Winter die passende Sportart.

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Geschenke zum Selbermachen
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Geschenke zum Selbermachen

Wir stellen Ihnen tolle Geschenke zum Selbermachen vor, die nicht nur hübsch sind, sondern auch besonders wohltuend.

Mit Socken schlafen oder ohne?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Mit Socken schlafen oder ohne?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Mit Socken schlafen oder ohne?

Weihnachtsmenü
Rezeptsammlung

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Sie sind auf der Suche nach einem leckeren Weihnachtsessen? Hier finden Sie viele Ideen für ein zauberhaftes Weihnachtsmenü.

Carolin Kotke: „Mit dem Brustkrebs begann mein zweites Leben“
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Carolin Kotke erhält mit nur 29 Jahren die Diagnose Brustkrebs – ein Schock! Im Interview erzählt die Brustkrebsaktivistin und Ernährungsberaterin, wie der Krebs ihr Leben veränderte, welchen Stellenwert Schönheit während einer Erkrankung hat und für was sie heute besonders dankbar ist.

Gebärmutterhalskrebs und HPV
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Papillomaviren befallen – bei Männern und Frauen! – Haut- und Schleimhautzellen und werden beim Intimverkehr übertragen. Und nicht jede Infektion macht sich bemerkbar.

Apfel-Möhren-Drink
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Versorgen Sie Ihren Körper zwischendurch doch mal mit einer Extra-Portion Vitaminen, Mineralstoffen und Eiweißen!

Gratinierter Chicorée
RezeptLesezeit: 1:30 min.

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Rezepte mit Wintergemüse: Der herbe Chicorée verträgt sich hervorragend mit fruchtigen Tomaten und würzigem Parmesankäse.

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