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Gesund im E-Sport
Themenspecial

Gesund im E-Sport

Die E-Sport-Profis von Fortuna Düsseldorf Gaming und Borussia E-Sports zeigen, wie man sich als Vielsitzer vor dem PC oder der Konsole auch in langen Gamingsessions gesundheitsgerecht verhalten kann.

Parkinson: Wenn die Beweglichkeit nachlässt
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Parkinson: Wenn die Beweglichkeit nachlässt

Die Diagnose Morbus Parkinson kommt für Betroffene oft überraschend. Auch wenn die Krankheit nicht heilbar ist, so ist sie mit Medikamenten und einem aktiven Lebensstil gut behandelbar.

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Kalzium-Rechner: So decken Sie Ihren Kalziumbedarf
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Kalzium-Rechner: So decken Sie Ihren Kalziumbedarf

Sie glauben, dass Sie und Ihre Kinder genügend Kalzium zu sich nehmen, um gesund zu bleiben? Aber sicher sind Sie sich nicht? Machen Sie jetzt den Check.

Reisethrombose: Was ist bei Flügen zu beachten?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Reisethrombose: Was ist bei Flügen zu beachten?

Unsere Clarimedis-Experten nehmen jedes Jahr bis zu einer halben Million Anrufe entgegen. Häufig gestellte Gesundheitsfragen beantwortet das Expertenteam in unserer Rubrik „Frage der Woche“.

Gesund, vitaminreich und ohne Fleisch – saftige Karotten Nuggets
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Gesund, vitaminreich und ohne Fleisch – saftige Karotten Nuggets

Nuggets einmal ohne „Chicken“ - für Klein und Junggebliebene.

 

 

Versteckter Zucker
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Versteckter Zucker

Zucker zu enttarnen ist nicht so einfach. Auf der Zutatenliste verbirgt er sich oft hinter Begriffen, die man gar nicht kennt. Dadurch erreichen die Hersteller, dass der Zucker nicht ganz vorn in der Zutatenliste erscheinen muss, sondern sich in Form verschiedener Zuckerquellen weiter hinten in die Liste einreiht.

Nia: Work-out für Körper und Seele
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Nia: Work-out für Körper und Seele

Nia ist eine Mischung aus verschiedenen Bewegungen von Kampfsport bis Yoga. Der Sport macht gute Laune und bietet viele Vorteile. Wir erklären, welche das sind.

Training mit der Kettlebell
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Kleine Kugel – große Wirkung. Mit der Kettlebell trainieren Sie effektiv Ihren gesamten Körper.

Training mit dem Flexi-Bar
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Der Schwungstab liegt voll im Trend. Mit ihm können Sie aber auch prima zu Hause trainieren.