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Hautpflege verstehen: Was Ihre Haut wirklich braucht
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Hautpflege verstehen: Was Ihre Haut wirklich braucht

Wer sich mit Hautpflege beschäftigt, steht vor einer Flut an Fachbegriffen, Produkten und Versprechen. Doch was ist sinnvoll und welche Produkte sind für welchen Hauttyp geeignet? Wir geben Ihnen einen Überblick über Pflege, die für Frauen und Männer geeignet ist.

Brot selber backen – mit diesen Tipps klappt es
ArtikelLesezeit: 2:30 min.

Brot selber backen – mit diesen Tipps klappt es

Brot selber backen liegt im Trend – und ist einfacher, als viele denken. Mit frischen Zutaten wie Vollkornmehl, Haferflocken oder Nüssen backen Sie Ihr eigenes, gesundes Brot – sogar mit Sauerteig.

Services der AOK Rheinland/Hamburg

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Resilienz-Training
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Resilienz-Training

Kostenloser Workshop mit Tamara Schwab für mehr Resilienz im Alltag und achtsamem Umgang mit persönlichen Ressourcen – ganz in Ihrer Nähe.

Was ist der Unterschied zwischen Knochenmark- und Stammzellenspende?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Was ist der Unterschied zwischen Knochenmark- und Stammzellenspende?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist der Unterschied zwischen Knochenmark- und Stammzellenspende?

Protein-Cookies aus Kichererbsen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Protein-Cookies aus Kichererbsen

Mit diesem Rezept für Kichererbsen-Cookies tanken Sie eine große Portion pflanzliches Protein. Und lecker sind die soften Kekse auch noch. Den Teig, in dem man die Kichererbsen kaum herausschmeckt, können Sie übrigens auch roh naschen.

Feldsalat mit Champignons
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Feldsalat mit Champignons

Mit einem frischen und knackigen Salat legen Sie einen guten Start in den kulinarischen Weihnachtsabend hin.

Spinatsalat mit Äpfeln
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Spinatsalat mit Äpfeln

Dieser außergewöhnliche Salat ist ein Geschmackserlebnis und ein prima Gericht für heiße Tage.

Hebammen: Helferinnen rund um die Geburt
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Hebammen: Helferinnen rund um die Geburt

Hebammen sind viel mehr als nur Geburtshelferinnen. Sie stehen Frauen monatelang zur Seite – während der Schwangerschaft und auch, wenn das Baby schon da ist.

Wurmtal-Route (Übach-Palenberg)
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Wurmtal-Route (Übach-Palenberg)

Die Radsaison ist eröffnet: Wir stellen fünf Routen für die ganze Familie im Rheinland vor. Hier: Wurmtal-Route Aachen.

Ärztin erklärt einer Patientin etwas auf dem Smartphone

Wir navigieren Sie sicher durch die digitalen Gesundheitsdienste

Von der elektronischen Patientenakte (ePA) über das E-Rezept bis hin zur virtuellen Sprechstunde – die Digitalisierung im Gesundheitswesen ist in vollem Gange. 

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Frauengesundheit: Warum Frauen anders krank sind

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