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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Zähneputzen bei Kindern
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Zähneputzen bei Kindern

Kinderzähne brauchen eine ordentliche Pflege. Denn sie sind der Grundstein für die spätere Zahngesundheit. Lesen Sie hier, worauf Sie achten sollten.

Superfoods – überragend oder überschätzt?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Superfoods – überragend oder überschätzt?

Açaí- und Goji-Beeren, Chia-Samen oder Quinoa – die sogenannten Superfoods liegen im Trend. Das Versprechen: Sie sollen einen viel größeren Nutzen für unsere Gesundheit haben als andere Lebensmittel. Ernährungsexperten sehen das allerdings kritisch.

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Eine Frage des Lerntyps
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Eine Frage des Lerntyps

Man unterscheidet vier klassische Lerntypen. In Anlehnung an die Sinnesorgane, die beim Lernen beteiligt sind, spricht man von auditiven, visuellen, kommunikativen und motorischen Lerntypen. Aber auch Überschneidungen sind möglich.

Warum sollte ich nicht in der Nase bohren?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Warum sollte ich nicht in der Nase bohren?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Warum sollte ich nicht in der Nase bohren?

Gefüllter Kürbis
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Gefüllter Kürbis

Der Kürbis ist rund und gesund – gefüllt mit Hackfleisch schmeckt er schön herzhaft.

Pistazienquark mit Heidelbeeren und Birnen
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Pistazienquark mit Heidelbeeren und Birnen

Dieser leckere Quark mit Pistazien hebt schon am frühen Morgen Ihre Laune und macht Sie satt und fit für den Tag. Zum Rezept.

Häufige Fragen rund um die Geburt
ArtikelLesezeit: 5:00 min.

Häufige Fragen rund um die Geburt

Ist ein Geburtsvorbereitungskurs sinnvoll? Wo soll mein Baby zur Welt kommen? Und brauche ich eine Hebamme? Wir beantworten die häufigsten Fragen rund um die Geburt.

Körperpflege im Sommer
ArtikelLesezeit: 3:30 min.

Körperpflege im Sommer

Der Sommer ist da. Jetzt müssen Haut und Haare besonders gepflegt und vor UV-Strahlen geschützt werden.

Wurmtal-Route (Übach-Palenberg)
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Wurmtal-Route (Übach-Palenberg)

Die Radsaison ist eröffnet: Wir stellen fünf Routen für die ganze Familie im Rheinland vor. Hier: Wurmtal-Route Aachen.

Achtsamkeit

Die Podcastreihe mit Angela Homfeldt

Mit Achtsamkeit kommen Sie besser durch Krisen und stressige Phasen. Achtsamkeitstrainerin Angela Homfeldt bietet Ihnen in den gib 8-Podcasts praktische Anleitungen und Übungen. Interessiert? Mehr Infos finden Sie in unserem Themenspecial.

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Aktuelle Themenspecials

verlinktes Bild: Morphium & Ingwer

Morphium & Ingwer

O. Briesch / M. Imhof

Hörfunk-Moderatoren

verlinktes Bild: Gesunde Zähne für ein schönes Lächeln

Gesunde Zähne für ein schönes Lächeln

Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Erste Hilfe – im Notfall richtig reagieren

Erste Hilfe – im Notfall richtig reagieren

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Ein starker Rücken

Ein starker Rücken

Prof. Dr. Ingo Froböse
Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

verlinktes Bild: Achtsamkeit im Alltag

Achtsamkeit im Alltag

Angela Homfeldt

Achtsamkeitstrainerin

verlinktes Bild: Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Gesund essen – einfach und schnell

Gesund essen – einfach und schnell

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Sport für Anfänger

Sport für Anfänger

Dr. Heinz Kleinöder

Sportwissenschaftler

verlinktes Bild: Entspannen Sie sich!

Entspannen Sie sich!

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Jetzt zum #Durchstarter werden

Jetzt zum #Durchstarter werden

Felix Klemme

Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler

verlinktes Bild: Antibiotika – von der Wirkung bis zur Resistenz

Antibiotika – von der Wirkung bis zur Resistenz

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Kindergesundheit

Kindergesundheit

Prof. Dr. Ingo Froböse
Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

verlinktes Bild: Rund um die Schwangerschaft

Rund um die Schwangerschaft

Marion Sulprizio

Diplom-Psychologin

verlinktes Bild: Zucker

Zucker

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Work-Life-Balance

Work-Life-Balance

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Laufen

Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

verlinktes Bild: Weihnachten

Weihnachten

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Medikamente

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Schlafen Sie gut!

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Unser Gedächtnis

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Krebs

Dr. Freerk Baumann

Privat-Dozent und wissenschaftlicher Experte

verlinktes Bild: Herz

Herz

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Pubertät

Dr. Thomas Wollersheim

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Ausdauersport

Dr. Thomas Wollersheim

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verlinktes Bild: Sonne – gesund durch den Sommer

Sonne – gesund durch den Sommer

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Heilpflanzen-Lexikon

Dr. Thomas Wollersheim

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Paar rennt lachend am Strand entlang.

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