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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Steinobst: Alles rund um Aprikosen, Mirabellen, Kirschen und Co.
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Steinobst: Alles rund um Aprikosen, Mirabellen, Kirschen und Co.

Das sommerliche Steinobst steckt voller Vitamine und Mineralstoffe – und lässt sich in der Küche süß oder herzhaft verarbeiten.

Der Beckenboden – von tragender Bedeutung
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Der Beckenboden – von tragender Bedeutung

Niesen, lachen, hüpfen – kein Problem mit einem starken Beckenboden. Lesen Sie hier, weshalb er für Frauen und Männer gleichermaßen wichtig ist und wie Sie ihn trainieren.

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Sport im Sommer – bleiben Sie in Bewegung!
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Sport im Sommer – bleiben Sie in Bewegung!

Die Temperaturen steigen, die Sonne wird immer stärker – Ihr Sportprogramm müssen Sie im Sommer jedoch nicht aussetzen. Sie sollten lediglich auf ein paar grundlegende Dinge achten. Wir erklären Ihnen, wie Sie während der Sommermonate in Bewegung bleiben.

Kann man zu viel trinken?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Kann man zu viel trinken?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Kann man zu viel trinken?

Gurken-Limetten-Eis
RezeptLesezeit: 0:30 min.

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An heißen Sommertagen schmeckt das leichte Gurken-Limetten-Eis besonders erfrischend.

Strandspiele für Kinder
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

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Strandurlaub ist nicht nur etwas für die Eltern. Muscheln sammeln, Sandburgen bauen – der Fantasie für tolle Spiele sind auf dem Naturspielplatz Strand keine Grenzen gesetzt. Wir haben neun Strandspiele für Sie zusammengestellt, die Ihre Kinder fordern und ihnen gleichzeitig Spaß machen.

Krankes Kind: Tipps für besorgte Eltern
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Krankes Kind: Tipps für besorgte Eltern

Ist das Kind krank, werden viele Eltern schnell panisch: Ist es harmlos oder etwas Ernstes? Fahren wir zum Arzt oder in die Notaufnahme? Im Interview erklärt eine Expertin von AOK-Clarimedis, woher diese übertriebenen Ängste kommen und wie Eltern richtig reagieren.

Warum Haustiere gut für Kinder sind
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Warum Haustiere gut für Kinder sind

„Mama, ich will einen Hund!“ Viele Eltern kennen diese Situation. Es lohnt sich, über diesen Wunsch nachzudenken. Denn ein tierischer Freund kann die persönliche und soziale Entwicklung Ihres Kindes positiv unterstützen.

Süße Verführer: Die Gefahr liegt im Mix
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Süße Verführer: Die Gefahr liegt im Mix

Alkopops schmecken süß und liegen bei Jugendlichen im Trend. Viele von ihnen unterschätzen gerade deshalb die Gefahr der hochprozentigen Mixgetränke.

Achtsamkeit

Die Podcastreihe mit Angela Homfeldt

Mit Achtsamkeit kommen Sie besser durch Krisen und stressige Phasen. Achtsamkeitstrainerin Angela Homfeldt bietet Ihnen in den gib 8-Podcasts praktische Anleitungen und Übungen. Interessiert? Mehr Infos finden Sie in unserem Themenspecial.

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Aktuelle Themenspecials

verlinktes Bild: Morphium & Ingwer

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O. Briesch / M. Imhof

Hörfunk-Moderatoren

verlinktes Bild: Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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verlinktes Bild: Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Angela Homfeldt

Achtsamkeitstrainerin

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Dr. Heinz Kleinöder

Sportwissenschaftler

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Ein starker Rücken

Prof. Dr. Ingo Froböse
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Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

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Jetzt zum #Durchstarter werden

Felix Klemme

Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Prof. Dr. Ingo Froböse
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Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

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Marion Sulprizio

Diplom-Psychologin

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
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Dr. Thomas Wollersheim

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Dr. Thomas Wollersheim

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Dr. Freerk Baumann

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Dr. Thomas Wollersheim

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Dr. Thomas Wollersheim

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Dr. Thomas Wollersheim

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Paar rennt lachend am Strand entlang.

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