Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin

Themenspecial

Herz

ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Ernährung fürs Herz

Wer sich vor einem Herzinfarkt schützen möchte, kann mit seiner Ernährung viel dazu beitragen.

ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Leben Sie herzgesund?

Wer sein Herz überlastet, riskiert Rhythmusstörungen und Durchblutungsprobleme. Im Extremfall droht ein Herzinfarkt. Testen Sie Ihr Risiko!

ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Wie gut wissen Sie über Ihr Herz Bescheid?

Wissen Sie, was Ihr Herz tagtäglich leistet, worunter es leidet und wie man es gesund hält? Beantworten Sie die folgenden zehn Fragen und finden Sie es heraus!

ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Warum Bewegung dem Herzen gut tut

Bewegungsmangel gehört neben einem erhöhten Cholesterinspiegel, Übergewicht und Rauchen zu den größten Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Aktuelle Themenspecials

Füße einer Frau und Nordic Walking Stöcke.

Sport für Anfänger

Dr. Heinz Kleinöder

Sportwissenschaftler

Drei Mädchen in Turnanzügen sitzen in der Turnhalle und reden miteinander.

Kindergesundheit

Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Eine Schwangere bereitet in der Küche gesundes Essen zu.

Rund um die Schwangerschaft

Marion Sulprizio

Diplom-Psychologin

Power-Müsli in einer Schüssel steht auf einem Holztisch.

Gesund essen – einfach und schnell

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Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Entspannen Sie sich!

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ServiceCenter AOK-Clarimedis

Felix Klemme macht Liegestütz auf einem Baumstamm.

Ganz gesund mit Felix Klemme

Felix Klemme

Life-Coach und ausgebildeter Psychoneuroimmunologe

Eine Frau dehnt die Oberschenkelrückseite indem sie auf dem Rücken liegt und das Knie an die Brust zieht.

Rücken

Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Foto: Gummibärchen

Zucker

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ServiceCenter AOK-Clarimedis

Frau 35-45 in ärmellosem Shirt streckt die Arme nach oben, im Hintergrund blauer Himmel mit ein paar Wolken.

Work-Life-Balance

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ServiceCenter AOK-Clarimedis

Junge Frau joggt im Wald.

Laufen

Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

Zähne

Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis

Blisterpackungen verschiedener Medikamente.

Medikamente

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Schlaf

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ServiceCenter AOK-Clarimedis

Foto: Mann mittleren Alters entspannt auf Sofa

Gedächtnis

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Ärztin deutet auf ein Röntgenbild einer weiblichen Brust.

Krebs

Dr. Freerk Baumann

Privat-Dozent und wissenschaftlicher Experte

Erste Hilfe Tasche mit Verbandmaterial, Pflaster und Schere.

Erste Hilfe

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Herz

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Pubertät

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Eine Frau und ein Mann beim Joggen im Park.

Ausdauersport

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Älterer Mann macht eine Yogaübung im Schneidersitz auf einer Terrasse.

Entspannung

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Sonne

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Heilpflanzen-Lexikon

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Weihnachten

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