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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Kaufsucht: Fataler Hang zum Shopping
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Kaufsucht: Fataler Hang zum Shopping

Kaufrausch, Schuldgefühle, Schuldenberg: Kaufsucht ist eine psychische und finanzielle Belastung. Lesen Sie, welche Ursachen und Symptome Kaufsucht hat und wie sie behandelt werden kann. In unserem Selbsttest finden Sie zudem heraus, ob Sie gefährdet sind.

Medikamentenabhängigkeit – die schleichende Sucht nach Tabletten
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Medikamentenabhängigkeit – die schleichende Sucht nach Tabletten

Medikamentenabhängigkeit betrifft in Deutschland etwa zwei Millionen Menschen. Aber wie entsteht die Tablettensucht, was sind Anzeichen für eine Medikamentenabhängigkeit und wo finden die Betroffenen Hilfe? Hier gibt es Antworten.

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Eintöpfe – Heißes für kalte Wintertage
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Eintöpfe – Heißes für kalte Wintertage

Eintöpfe sind lecker, schnell zubereitet und besonders im Winter sehr beliebt. Mit den richtigen Zutaten werden sie auch noch besonders gesund.

Wie sieht die richtige Handpflege im Winter aus?
Frage der WocheLesezeit: 0:30 min.

Wie sieht die richtige Handpflege im Winter aus?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Wie sieht die richtige Handpflege im Winter aus?

Zwiebelsuppe
RezeptLesezeit: 3:00 min.

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Rezepte für einen guten Schlaf: Zwiebeln enthalten Quercetin – und das macht uns müde. Jetzt ausprobieren!

Erdbeer-Smoothie mit Joghurt
RezeptLesezeit: 0:30 min.

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Erdbeeren schmecken nicht nur mit Schlagsahne oder Vanilleeis lecker! Probieren Sie doch mal einen Erdbeer-Smoothie. Die cremigen Mix-Getränke sind gesund und immer ein Genuss.

Overnight Oats – gesundes Frühstück über Nacht
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Overnight Oats – gesundes Frühstück über Nacht

Overnight Oats sind der neue Frühstückstrend. Über Nacht werden Haferflocken in Flüssigkeit eingelegt, mit Zutaten nach Belieben kombiniert und am nächsten Morgen genossen. Erfahren Sie bei uns mehr darüber.

Fettig, salzig, ungesund – 10 Argumente gegen Fast Food
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Zu fettig, zu teuer, zu salzig – lesen Sie, warum Fast Food ungesund ist. Wir nennen Ihnen zehn Argumente gegen die schnellen Snacks und für Ihre Gesundheit.

Grippeimpfung: Piks gegen die Influenza
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Grippeimpfung: Piks gegen die Influenza

In den Wintermonaten gehen die Grippeviren wieder um. Mit der Grippeimpfung können Sie vorbeugen.

Dr. Carola Holzner: Notärztin, Podcasterin, Videobloggerin und Bestsellerautorin

Gesundheit

Podcast „Auf Herz & Ohren“ mit Doc Caro

Kann mein Herz brechen? Ist Ausschlag ansteckend? Intensivmedizinerin Dr. Carola Holzner, auch bekannt als Doc Caro, kennt die Antworten. Alle zwei Wochen beantwortet sie im Podcast Ihre Fragen und lädt spannende Gäste ein. In unserem Themenspecial finden Sie mehr Wissenswertes rund um Ihre Gesundheit.

zum Themenspecial

Aktuelle Themenspecials

gib8-Achtsamkeit

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Achtsamkeit für alle
Eine Initiative der AOK Rheinland Hamburg
Stress lass nach

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Michael Kurth alias Curse
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Rapper, Autor und systemischer Coach

Sucht – Abhängigkeit im Alltag

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Die Gesundheitsberater

Corona – Infos im Überblick

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Anke Greven
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Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
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Schlafen Sie gut!

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Pascal Cordova
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Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Morphium & Ingwer

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O. Briesch / M. Imhof

Hörfunk-Moderatoren

Gesunde Zähne für ein schönes Lächeln

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Iris Doliwa
Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
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Erste Hilfe – im Notfall richtig reagieren

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Anja Schaal
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Fachärztin für Anästhesie und Intensivmedizin
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Ein starker Rücken

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Prof. Dr. Ingo Froböse

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Achtsamkeit im Alltag

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Zertifizierte Achtsamkeitstrainerin

Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

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Dr. Ursula Franken

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Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

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Entspannen Sie sich!

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Felix Klemme
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Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler

Sonne – gesund durch den Sommer

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Rund um die Schwangerschaft

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10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

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Wohnt am Nordpol und kennt sich mit Geschenken aus

Medikamente: Kleine Pillen, große Wirkung

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Birgit Kämmerer-Mroß
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Unser Gedächtnis

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Krebs

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Unser Herz – Motor des Körpers

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Pubertät – Wenn Kinder erwachsen werden

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Frau mit Laptop im Park

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