Wir verwenden Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell, während andere uns helfen, diese Website und Ihre Erfahrung zu verbessern.

Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Hafer – gesundes Superkorn
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Hafer – gesundes Superkorn

Ob in Brot, Porridge oder Haferdrink: Hafer ist geschmackvoll, vielseitig und eines der nährstoffreichsten Getreide überhaupt. Wir zeigen, was Hafer zu bieten hat.

Auffrischungsimpfungen: Schutzschilde aktivieren
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Auffrischungsimpfungen: Schutzschilde aktivieren

Hurra, die Schule beginnt! Auffrischungsimpfungen sorgen dafür, dass Kinder gut geschützt in diese neue Lebensphase starten können.

VorherigesNächstes
Der Herzinfarkt bei Frauen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Der Herzinfarkt bei Frauen

Frauen- und Männerkörper ticken in vielerlei Hinsicht anders. So unterscheiden sich die Symptome für einen Herzinfarkt zwischen den Geschlechtern enorm. Deshalb wird ein Infarkt bei Frauen oft auch nicht erkannt.

Rote Augen – was kann dahinterstecken?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Rote Augen – was kann dahinterstecken?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Rote Augen – was kann dahinterstecken?

Sommerliche Overnight-Oats
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Sommerliche Overnight-Oats

Ob Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren oder Johannisbeeren – diese sommerlich frische Variante mit Quark, Limettensaft und Chia-Samen schmeckt mit allen Beerensorten.

Entspannungsmethoden: So helfen autogenes Training, Yoga & Co.
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Entspannungsmethoden: So helfen autogenes Training, Yoga & Co.

Was ist der Unterschied zwischen Tai-Chi und Qigong? Und was verbirgt sich hinter Begriffen wie Achtsamkeit oder Autogenes Training? Unser Lexikon klärt auf.

Hyperhidrose: Extremes Schwitzen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Hyperhidrose: Extremes Schwitzen

Schwitzen ist in Maßen natürlich. Hyperhidrose bezeichnet eine übermäßige Schweißbildung. Sie wird in ihrer extremen Ausbildung auch als eigenständiges Krankheitsbild behandelt. Für Betroffene kann das extreme Schwitzen sehr belastend sein.

Pyttipanna (schwedisches Reste-Essen)
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Pyttipanna (schwedisches Reste-Essen)

Pyttipanna bedeutet „winzig in der Pfanne“ und ist besonders in Skandinavien ein beliebtes Mittagsgericht.

Tortilla aus Frühlingsgemüse
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Tortilla aus Frühlingsgemüse

Spargel, Spinat und Kartoffeln – dieses Gericht wird durch die vielen Gemüsesorten und die damit verbundenen zahlreichen Inhaltsstoffe zu einem wahren Gesundheits-Paket.

Dr. Carola Holzner: Notärztin, Podcasterin, Videobloggerin und Bestsellerautorin

Gesundheit

Podcast „Auf Herz & Ohren“ mit Doc Caro

Kann mein Herz brechen? Ist Ausschlag ansteckend? Intensivmedizinerin Dr. Carola Holzner, auch bekannt als Doc Caro, kennt die Antworten. Alle zwei Wochen beantwortet sie im Podcast Ihre Fragen und lädt spannende Gäste ein. In unserem Themenspecial finden Sie mehr Wissenswertes rund um Ihre Gesundheit.

zum Themenspecial

Aktuelle Themenspecials

Nachhaltigkeit: Für eine grüne Zukunft

Nachhaltigkeit: Für eine grüne Zukunft

Anke Greven
Anke Greven

Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Die Haut – unser größtes Organ

Die Haut – unser größtes Organ

Deniz Moday
Deniz Moday

Fachärztin für Dermatologie

Das neue Leben mit Baby

Das neue Leben mit Baby

Dr. Christiane Molitor-Mintert
Dr. Christiane Molitor-Mintert

Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Corona – Infos im Überblick

Corona – Infos im Überblick

Anke Greven
Anke Greven

Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Sucht – Abhängigkeit im Alltag

Sucht – Abhängigkeit im Alltag

Clarimedis Logo
AOK Clarimedis

Die Gesundheitsberater

Stress lass nach

Stress lass nach

Michael Kurth alias Curse
Michael Kurth alias Curse

Rapper, Autor und systemischer Coach

gib8-Achtsamkeit

gib8-Achtsamkeit

Achtsamkeit für alle
Eine Initiative der AOK Rheinland Hamburg
Schlafen Sie gut!

Schlafen Sie gut!

Pascal Cordova
Pascal Cordova

Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Morphium & Ingwer

Morphium & Ingwer

O. Briesch / M. Imhof

Hörfunk-Moderatoren

Gesunde Zähne für ein schönes Lächeln

Gesunde Zähne für ein schönes Lächeln

Iris Doliwa
Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Erste Hilfe – im Notfall richtig reagieren

Erste Hilfe – im Notfall richtig reagieren

Anja Schaal
Anja Schaal

Fachärztin für Anästhesie und Intensivmedizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Ein starker Rücken

Ein starker Rücken

Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Achtsamkeit im Alltag

Achtsamkeit im Alltag

Angela Homfeldt
Angela Homfeldt

Zertifizierte Achtsamkeitstrainerin

Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

Ursula Franken
Dr. Ursula Franken

Fachärztin für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

Dr. Maik Irmisch

Facharzt für Innere Medizin

Gesund essen – einfach und schnell

Gesund essen – einfach und schnell

Dr. Sabine Forsch
Dr. Sabine Forsch

Fachärztin für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

Ursula Franken
Dr. Ursula Franken

Fachärztin für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Sport für Anfänger

Sport für Anfänger

Heinz Kleinöder
Dr. Heinz Kleinöder

Sportwissenschaftler

Entspannen Sie sich!

Entspannen Sie sich!

Pascal Cordova
Pascal Cordova

Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Jetzt zum #Durchstarter werden

Jetzt zum #Durchstarter werden

Felix Klemme
Felix Klemme

Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler

Sonne – gesund durch den Sommer

Sonne – gesund durch den Sommer

Deniz Moday
Deniz Moday

Fachärztin für Dermatologie

Kindergesundheit – gesund aufwachsen

Kindergesundheit – gesund aufwachsen

Dr. Christiane Molitor-Mintert
Dr. Christiane Molitor-Mintert

Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Rund um die Schwangerschaft

Rund um die Schwangerschaft

Dr. Anke Leesemann
Dr. Anke Leesemann

Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Zucker

Zucker

Dr. Petra Siemes
Dr. Petra Siemes

Fachärztin für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Work-Life-Balance

Work-Life-Balance

Dr. Thomas Wollersheim
Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Laufen

Laufen

Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

Weihnachten

Weihnachten

Weihnachtsmann
Der Weihnachtsmann

Wohnt am Nordpol und kennt sich mit Geschenken aus

Medikamente: Kleine Pillen, große Wirkung

Medikamente: Kleine Pillen, große Wirkung

Birgit Kämmerer-Mroß
Birgit Kämmerer-Mroß

Apothekerin

Unser Gedächtnis

Unser Gedächtnis

Dr. Silke Leesemann
Dr. Silke Leesemann

Fachärztin für Neurologie
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Krebs

Krebs

Dr. Sabine Forsch
Dr. Sabine Forsch

Fachärztin für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Unser Herz – Motor des Körpers

Unser Herz – Motor des Körpers

Pascal Cordova
Pascal Cordova

Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Pubertät – Wenn Kinder erwachsen werden

Pubertät – Wenn Kinder erwachsen werden

Dr. Renate Quarg
Dr. Renate Quarg

Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Ausdauersport

Ausdauersport

Dr. Birgit Plifke
Dr. Birgit Plifke

Fachärztin für Orthopädie und Chirurgie
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Heilpflanzen-Lexikon

Heilpflanzen-Lexikon

Dr. Thomas Wollersheim
Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Frau mit Laptop im Park

Über uns

Ganz gesund – mit vigo!

Sie möchten sich für Ihre Gesundheit stark machen? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Hier finden Sie spannende Infos rund um ein ganzheitlich gesundes Leben: gute Rezepte, Tipps für eine neue Sportart, fundiertes Expertenwissen und vieles mehr.