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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

Ein gesundes Frühstück für Kinder – guter Start in den Schultag
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Ein gesundes Frühstück für Kinder – guter Start in den Schultag

Eine ausgewogene Ernährung ist für Schulkinder wichtig. Die Clarimedis-Ernährungsexpertin Bianca Mariano-Hetzel gibt Hinweise für einen gesunden Start in den Schultag.

Die PECH-Regel – schnelle Hilfe bei Sportverletzungen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Die PECH-Regel – schnelle Hilfe bei Sportverletzungen

Muskelzerrung, Bänderriss, kaputtes Kniegelenk – die Liste möglicher Sportverletzungen ist lang. Bei einem Sportunfall ist die PECH-Regel eine gute Soforthilfe.

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Fehlsichtigkeiten
ArtikelLesezeit: 1:00 min.

Fehlsichtigkeiten

Den Großteil unserer Umwelt nehmen wir über die Augen wahr. Doch manchmal funktionieren unsere Augen nicht richtig. Wir stellen Ihnen die Symptome und Behandlungsmöglichkeiten von Kurzsichtigkeit und Co. vor.

Ist Grillen mit Alufolie gesundheitsschädlich?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Ist Grillen mit Alufolie gesundheitsschädlich?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Ist Grillen mit Alufolie gesundheitsschädlich?

Rezepte mit Melone
Rezeptsammlung

Rezepte mit Melone

Melonen zählen zu den beliebtesten Sommerfrüchten, denn sie sind süß, saftig und erfrischend. Durch ihren hohen Wassergehalt und ihr köstliches Aroma schmecken sie an heißen Tagen besonders gut.

Himbeertraum
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Himbeertraum

Wer nicht ganz auf Süßes verzichten möchte, kann dieses traumhafte Dessert mit sehr wenig Zucker genießen.

Erdbeer-Melonen-Smoothie
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Erdbeer-Melonen-Smoothie

Dieser Drink aus dem Fruchtfleisch von Erdbeeren und Melonen ist ein cremiger Hochgenuss.

Cremiger Genuss: Quarkspeise mit Obst und Honig
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Cremiger Genuss: Quarkspeise mit Obst und Honig

Eine selbst gemachte Quarkspeise mit Obst ist gesund und schmeckt frisch. Ihre Kinder werden diese Leckerei lieben.

Bunter Beeren-Milchshake
RezeptLesezeit: 1:00 min.

Bunter Beeren-Milchshake

Der beerige Vitamin-Snack für zwischendurch: Mit Vanilleeis macht das Shake auch Naschkatzen glücklich. Zum Rezept.

Achtsamkeit

Die Podcastreihe mit Angela Homfeldt

Mit Achtsamkeit kommen Sie besser durch Krisen und stressige Phasen. Achtsamkeitstrainerin Angela Homfeldt bietet Ihnen in den gib 8-Podcasts praktische Anleitungen und Übungen. Interessiert? Mehr Infos finden Sie in unserem Themenspecial.

Mehr erfahren

Aktuelle Themenspecials

verlinktes Bild: Morphium & Ingwer

Morphium & Ingwer

O. Briesch / M. Imhof

Hörfunk-Moderatoren

verlinktes Bild: Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Gesund essen – einfach und schnell

Gesund essen – einfach und schnell

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Achtsamkeit

Achtsamkeit

Angela Homfeldt

Achtsamkeitstrainerin

verlinktes Bild: Sport für Anfänger

Sport für Anfänger

Dr. Heinz Kleinöder

Sportwissenschaftler

verlinktes Bild: Entspannen Sie sich!

Entspannen Sie sich!

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Ein starker Rücken

Ein starker Rücken

Prof. Dr. Ingo Froböse
Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

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Jetzt zum #Durchstarter werden

Felix Klemme

Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler

verlinktes Bild: Antibiotika – von der Wirkung bis zur Resistenz

Antibiotika – von der Wirkung bis zur Resistenz

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Kindergesundheit

Prof. Dr. Ingo Froböse
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Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

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Rund um die Schwangerschaft

Marion Sulprizio

Diplom-Psychologin

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Zucker

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Work-Life-Balance

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Laufen

Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

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Weihnachten

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Zähne

Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Medikamente

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Gedächtnis

Dr. Thomas Wollersheim

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Krebs

Dr. Freerk Baumann

Privat-Dozent und wissenschaftlicher Experte

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Erste Hilfe

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Herz

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Pubertät

Dr. Thomas Wollersheim

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Ausdauersport

Dr. Thomas Wollersheim

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Sonne

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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verlinktes Bild: Heilpflanzen-Lexikon

Heilpflanzen-Lexikon

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Paar rennt lachend am Strand entlang.

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