Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

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Diese Getränke erfrischen im Sommer

30 Grad im Schatten, der Schweiß rinnt – jetzt eine eisgekühlte Limonade zur Abkühlung? Besser nicht! Wir sagen Ihnen, warum Sie im Sommer auf kalte Getränke verzichten sollten und was bei brütender Hitze wirklich erfrischt.

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Sonnenallergien: Wenn der Sommer Pusteln bringt

Endlich scheint die Sonne wieder. Doch nicht jeder freut sich darüber, denn bei manchen Menschen sorgt sie für juckende Bläschen, Pusteln oder Quaddeln auf der Haut. vigo Online erklärt Ihnen, welche Formen von Hautirritationen es gibt und wie man sie behandeln kann.

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Rezeptsammlung

Rezepte mit Melone

Melonen zählen zu den beliebtesten Sommerfrüchten, denn sie sind süß, saftig und erfrischend. Durch ihren hohen Wassergehalt und ihr köstliches Aroma schmecken sie an heißen Tagen besonders gut.

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Warum ist Ozon schädlich?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Reiseapotheke: Warum ist Ozon schädlich?

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Hyposensibilisierung: Kampf der Allergie

Allergiker haben im Herbst die Chance, etwas gegen ihr Leiden zu unternehmen: mithilfe der Hyposensibilisierung.

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So lernen Sie das Loslassen

Loslassen bedeutet: akzeptieren, dass etwas nicht so ist, wie wir es gerne hätten. Trennungen, Veränderungen, der Tod sind Beispiele dafür. Warum das Loslassen vielen Menschen schwerfällt, es aber befreiend ist, und wie man es am besten macht, sagen wir im Experten-Interview.

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Zahnbürsten-ABC: Handzahnbürsten

Welche ist die richtige Zahnbürste für Sie? Eine elektrische oder eine Handzahnbürste? Und wie sieht es mit den Bürstenköpfen aus: weich, mittel oder hart? Damit Sie sich im Zahnbürsten-Dschungel besser zurechtfinden, alle Infos auf einen Blick.

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Lachen ist gesund

Nehmen Sie es mit Humor, denn Lachen ist ein echtes Wundermittel für die Gesundheit. Grund genug, sich einfach mal öfter zu freuen. Wir sagen Ihnen, wie es geht.

InterviewLesezeit: 4:00 min.

Woher kommt die Eifersucht?

Eine unschöne Begleiterscheinung der Liebe ist das Gefühl der Eifersucht. Fast jeder hat schon einmal damit Bekanntschaft gemacht. Besonders wenn bei unbegründeter Eifersucht sich die Stimmung an ganz harmlosen Ereignissen entzündet, gerät die Beziehung in Gefahr.

#Sendepause-Wettbewerb

Exklusiv-Konzert mit Mike Singer gewinnen

Ab Mai können Schulklassen über die vigozone-App wieder am #Sendepause-Wettbewerb teilnehmen. Die Herausforderung liegt auch dieses Mal darin, das Smartphone möglichst wenig zu benutzen. Als Hauptgewinn winkt der Besuch eines Exklusiv-Konzerts von Mike Singer.

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Aktuelle Themenspecials

Füße einer Frau und Nordic Walking Stöcke.

Sport für Anfänger

Dr. Heinz Kleinöder

Sportwissenschaftler

Drei Mädchen in Turnanzügen sitzen in der Turnhalle und reden miteinander.

Kindergesundheit

Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Eine Schwangere bereitet in der Küche gesundes Essen zu.

Rund um die Schwangerschaft

Marion Sulprizio

Diplom-Psychologin

Power-Müsli in einer Schüssel steht auf einem Holztisch.

Gesund essen – einfach und schnell

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Entspannen Sie sich!

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Felix Klemme macht Liegestütz auf einem Baumstamm.

Ganz gesund mit Felix Klemme

Felix Klemme

Life-Coach und ausgebildeter Psychoneuroimmunologe

Eine Frau dehnt die Oberschenkelrückseite indem sie auf dem Rücken liegt und das Knie an die Brust zieht.

Rücken

Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Foto: Gummibärchen

Zucker

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Frau 35-45 in ärmellosem Shirt streckt die Arme nach oben, im Hintergrund blauer Himmel mit ein paar Wolken.

Work-Life-Balance

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Junge Frau joggt im Wald.

Laufen

Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

Zähne

Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
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Blisterpackungen verschiedener Medikamente.

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Dr. Thomas Wollersheim

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Schlaf

Dr. Thomas Wollersheim

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Foto: Mann mittleren Alters entspannt auf Sofa

Gedächtnis

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Ärztin deutet auf ein Röntgenbild einer weiblichen Brust.

Krebs

Dr. Freerk Baumann

Privat-Dozent und wissenschaftlicher Experte

Erste Hilfe Tasche mit Verbandmaterial, Pflaster und Schere.

Erste Hilfe

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Herz

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Eine Frau und ein Mann beim Joggen im Park.

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Älterer Mann macht eine Yogaübung im Schneidersitz auf einer Terrasse.

Entspannung

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Heilpflanzen-Lexikon

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Weihnachten

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Ganz gesund – mit vigo!

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