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Steinobst: Alles rund um Aprikosen, Mirabellen, Kirschen und Co.
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Steinobst: Alles rund um Aprikosen, Mirabellen, Kirschen und Co.

Das sommerliche Steinobst steckt voller Vitamine und Mineralstoffe – und lässt sich in der Küche süß oder herzhaft verarbeiten.

Der Beckenboden – von tragender Bedeutung
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Der Beckenboden – von tragender Bedeutung

Niesen, lachen, hüpfen – kein Problem mit einem starken Beckenboden. Lesen Sie hier, weshalb er für Frauen und Männer gleichermaßen wichtig ist und wie Sie ihn trainieren.

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Sport im Sommer – bleiben Sie in Bewegung!
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Sport im Sommer – bleiben Sie in Bewegung!

Die Temperaturen steigen, die Sonne wird immer stärker – Ihr Sportprogramm müssen Sie im Sommer jedoch nicht aussetzen. Sie sollten lediglich auf ein paar grundlegende Dinge achten. Wir erklären Ihnen, wie Sie während der Sommermonate in Bewegung bleiben.

Kann man zu viel trinken?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Kann man zu viel trinken?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Kann man zu viel trinken?

Gurken-Limetten-Eis
RezeptLesezeit: 0:30 min.

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An heißen Sommertagen schmeckt das leichte Gurken-Limetten-Eis besonders erfrischend.

AD(H)S – das „Zappelphilipp-Syndrom“
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

AD(H)S – das „Zappelphilipp-Syndrom“

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätssyndrom) oder ADS, wenn keine Hyperaktivität vorliegt. In Deutschland sind schätzungsweise fünf Prozent aller Schulkinder betroffen. Rein rechnerisch würde das bedeuten, dass in jedem Klassenzimmer durchschnittlich mindestens ein AD(H)S-Kind sitzt.

Was ist COPD?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Was ist COPD?

Die chronisch obstruktive Lungenerkrankung COPD betrifft vor allem Raucher, Passivraucher und ehemalige Raucher. Erfahren Sie bei vigo Online mehr über die Krankheit.

Wundpflaster – Tipps für die Anwendung
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Wundpflaster – Tipps für die Anwendung

Wundpflaster sind schnelle Helfer bei Schürfwunden, Schnitten und Co. Wie oft man sie wechseln sollte, wie man sie schmerzfrei entfernt und viele weitere Tipps gibt es hier.

Was sind Zwangsstörungen?
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Was sind Zwangsstörungen?

Wiederkehrende Gedanken und/oder Handlungen nach einem bestimmten Schema immer wieder ausgeführt – das beschreibt die Symptome einer Zwangsstörung. Erfahren Sie mehr über diese psychische Erkrankung bei vigo Gesund leben.

Achtsamkeit

Die Podcastreihe mit Angela Homfeldt

Mit Achtsamkeit kommen Sie besser durch Krisen und stressige Phasen. Achtsamkeitstrainerin Angela Homfeldt bietet Ihnen in den gib 8-Podcasts praktische Anleitungen und Übungen. Interessiert? Mehr Infos finden Sie in unserem Themenspecial.

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Aktuelle Themenspecials

verlinktes Bild: Morphium & Ingwer

Morphium & Ingwer

O. Briesch / M. Imhof

Hörfunk-Moderatoren

verlinktes Bild: Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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verlinktes Bild: Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Angela Homfeldt

Achtsamkeitstrainerin

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Dr. Heinz Kleinöder

Sportwissenschaftler

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Ein starker Rücken

Prof. Dr. Ingo Froböse
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Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

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Jetzt zum #Durchstarter werden

Felix Klemme

Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Prof. Dr. Ingo Froböse
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Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

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Marion Sulprizio

Diplom-Psychologin

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Dr. Thomas Wollersheim

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Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

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Dr. Thomas Wollersheim

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Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
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Paar rennt lachend am Strand entlang.

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