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Unser ganzes Wissen für Ihre Gesundheit

AOK-Weihnachtsmann: „Jeder Einzelne kann etwas bewegen!“
InterviewLesezeit: 3:00 min.

AOK-Weihnachtsmann: „Jeder Einzelne kann etwas bewegen!“

Andreas Vogt organisiert seit zehn Jahren als AOK-Santa die Initiative Weihnachtswunschbaum. Darüber hinaus ist er in unterschiedlichen Ehrenämtern tätig. Im Interview beschreibt er, was die Arbeit als Weihnachtsmann so besonders macht und wie das Ehrenamt seinen Blick aufs Leben verändert hat.

Mandarine, Orange und Co.: Zitrusfrüchte unter der Lupe
ArtikelLesezeit: 4:00 min.

Mandarine, Orange und Co.: Zitrusfrüchte unter der Lupe

Mandarine, Grapefruit oder Orange: Es gibt so viele leckere Zitrusfrüchte. Sie enthalten jede Menge Vitamin C. Besonders in der Erkältungszeit ist das gut. Was einzelne Zitrusfrüchte auszeichnet und wie Sie sie lagern und zubereiten.

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Weihnachtsbasteln mit Kindern
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Weihnachtsbasteln mit Kindern

Weihnachtszeit ist Familienzeit! Gemeinsame Basteltage machen Eltern und Kindern gleichermaßen Spaß. Wir geben Tipps für das Weihnachtsbasteln mit dem Nachwuchs und stellen tolle Bastelideen mit Anleitung vor.

Was ist der Sinusrhythmus?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Was ist der Sinusrhythmus?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Was ist der Sinusrhythmus?

Pilz-Päckchen auf Fenchel-Spitzkohl
RezeptLesezeit: 4:00 min.

Pilz-Päckchen auf Fenchel-Spitzkohl

Nach der Bescherung unterm Tannenbaum darf nun auf dem Teller ausgepackt werden. Gefüllt sind die leckeren Päckchen unter anderem mit Pilzen, Camembert und Pinienkernen.

Medikamente richtig einnehmen
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Medikamente richtig einnehmen

Beim Gebrauch von Medikamenten ist einiges zu beachten. So kann zum Beispiel neben der richtigen Dosierung auch der Zeitpunkt der Einnahme wichtig sein. Wir haben die wichtigsten Punkte für Sie zusammengefasst.

Beipackzettel: Das müssen Sie wissen
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Beipackzettel: Das müssen Sie wissen

Jeder Beipackzettel ist gleich aufgebaut. Er informiert über alle Punkte, die bei der Einnahme des Medikaments wichtig sind. Wir nehmen einen typischen „Waschzettel“ unter die Lupe.

Goldene Regeln für Ihre Hausapotheke
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Goldene Regeln für Ihre Hausapotheke

Egal ob Mückenstiche, Schürfwunden, Halskratzen oder Schnupfen – gut, wenn Sie die passenden Medikamente schon im Haus haben. Wir haben für Sie einige Regeln und eine Checkliste für Ihre Hausapotheke zusammengestellt.

Wie gesund ist vegan?
ArtikelLesezeit: 2:00 min.

Wie gesund ist vegan?

Vegane Ernährung liegt im Trend. Aber ist Ernährung ohne tierische Produkte gesund? Wir haben Tipps, worauf Veganer achten sollen und für wen die Ernährung nicht geeignet ist.

Dr. Carola Holzner: Notärztin, Podcasterin, Videobloggerin und Bestsellerautorin

Gesundheit

Podcast „Auf Herz & Ohren“ mit Doc Caro

Kann mein Herz brechen? Ist Ausschlag ansteckend? Intensivmedizinerin Dr. Carola Holzner, auch bekannt als Doc Caro, kennt die Antworten. Alle zwei Wochen beantwortet sie im Podcast Ihre Fragen und lädt spannende Gäste ein. In unserem Themenspecial finden Sie mehr Wissenswertes rund um Ihre Gesundheit.

zum Themenspecial

Aktuelle Themenspecials

Familienplanung: Wir möchten Nachwuchs

Familienplanung: Wir möchten Nachwuchs

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Die Gesundheitsberater

gib8-Achtsamkeit

gib8-Achtsamkeit

Achtsamkeit für alle
Eine Initiative der AOK Rheinland Hamburg
Sucht – Abhängigkeit im Alltag

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Clarimedis Logo
AOK Clarimedis

Die Gesundheitsberater

Corona – Infos im Überblick

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Anke Greven
Anke Greven

Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Das neue Leben mit Baby

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Dr. Christiane Molitor-Mintert
Dr. Christiane Molitor-Mintert

Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Die Haut – unser größtes Organ

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Deniz Moday
Deniz Moday

Fachärztin für Dermatologie

Nachhaltigkeit: Für eine grüne Zukunft

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Anke Greven
Anke Greven

Fachapothekerin für Allgemeinpharmazie, Master of Public Health
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Schlafen Sie gut!

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Pascal Cordova
Pascal Cordova

Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Morphium & Ingwer

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O. Briesch / M. Imhof

Hörfunk-Moderatoren

Gesunde Zähne für ein schönes Lächeln

Gesunde Zähne für ein schönes Lächeln

Iris Doliwa
Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
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Erste Hilfe – im Notfall richtig reagieren

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Anja Schaal
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Fachärztin für Anästhesie und Intensivmedizin
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Ein starker Rücken

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Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

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Ursula Franken
Dr. Ursula Franken

Fachärztin für Innere Medizin
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Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

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Dr. Maik Irmisch

Facharzt für Innere Medizin

Gesund essen – einfach und schnell

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Dr. Sabine Forsch
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Fachärztin für Innere Medizin
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Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

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Ursula Franken
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Fachärztin für Innere Medizin
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Sport für Anfänger

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Heinz Kleinöder
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Sportwissenschaftler

Entspannen Sie sich!

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Pascal Cordova
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Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Jetzt zum #Durchstarter werden

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Felix Klemme
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Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler

Sonne – gesund durch den Sommer

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Deniz Moday
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Fachärztin für Dermatologie

Kindergesundheit – gesund aufwachsen

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Dr. Christiane Molitor-Mintert
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Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
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Rund um die Schwangerschaft

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Dr. Anke Leesemann
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Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe
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Zucker

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Dr. Petra Siemes
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Fachärztin für Innere Medizin
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Work-Life-Balance

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Dr. Thomas Wollersheim
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Facharzt für Innere Medizin
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Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

Weihnachten

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Weihnachtsmann
Der Weihnachtsmann

Wohnt am Nordpol und kennt sich mit Geschenken aus

Medikamente: Kleine Pillen, große Wirkung

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Birgit Kämmerer-Mroß
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Apothekerin

Unser Gedächtnis

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Dr. Silke Leesemann
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Fachärztin für Neurologie
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Krebs

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Dr. Sabine Forsch
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Unser Herz – Motor des Körpers

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Pascal Cordova
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Facharzt für Innere Medizin mit Schwerpunkt Kardiologie

Pubertät – Wenn Kinder erwachsen werden

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Dr. Renate Quarg
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Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
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Ausdauersport

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Dr. Birgit Plifke
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Fachärztin für Orthopädie und Chirurgie
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Heilpflanzen-Lexikon

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Dr. Thomas Wollersheim
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Facharzt für Innere Medizin
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Frau mit Laptop im Park

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