Eine Schwangere bereitet in der Küche gesundes Essen zu.
Marion Sulprizio

Diplom-Psychologin

Themenspecial

Rund um die Schwangerschaft

Eine Schwangere mit einem Tablett auf den Beinen frühstückt im Bett.
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Ernährung während der Schwangerschaft: Tipps für Schwangere

Ist Kaffee erlaubt? Und was esse ich bei Übelkeit? Bei der Ernährung während der Schwangerschaft gibt es einiges zu beachten. Unsere Tipps helfen Ihnen weiter.

Schwangere mit Yogamatte und Hanteln im Fitnessstudio.
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Sport in der Schwangerschaft: Expertentipps für Schwangere

Darf ich während der Schwangerschaft eigentlich Sport treiben? Die Frage stellen sich viele Schwangere. Was Sie beim Sport während der Schwangerschaft beachten sollten, lesen Sie bei vigo.de.

Junge Frau liegt mit nackten Füßen auf einem Sofa und hält ein Kissen vor das Gesicht.
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Schwangerschafts­beschwerden: Was ist normal?

Die meisten Schwangeren leiden unter Schwangerschaftsbeschwerden. Lesen Sie im Experten-Interview, welche Beschwerden besonders häufig sind und bei welchen Symptomen Vorsicht geboten ist.

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Entspannen Sie sich!

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Facharzt für Innere Medizin
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Sportwissenschaftler

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Gesund essen – einfach und schnell

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Eine Schwangere bereitet in der Küche gesundes Essen zu.

Rund um die Schwangerschaft

Marion Sulprizio

Diplom-Psychologin

Drei Mädchen in Turnanzügen sitzen in der Turnhalle und reden miteinander.

Kindergesundheit

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Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

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10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

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Ein Mann liegt mit hinter dem Kopf verschränkten Armen auf einem grünen Sofa.

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Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler

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Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

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Eine Jugendliche mit einem Lippenstift in der Hand macht einen Kussmund.

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Eine Frau cremt einem Mann am Pool den Rücken mit Sonnencreme ein.

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Älterer Mann macht eine Yogaübung im Schneidersitz auf einer Terrasse.

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Dr. Thomas Wollersheim

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Paar liegt im Bett, der Mann wacht auf und streckt sich.

Schlaf

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Blisterpackungen verschiedener Medikamente.

Medikamente

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

Eine Frau hat den Griff einer Zahnbürste im Mund.

Zähne

Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
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Erste Hilfe Tasche mit Verbandmaterial, Pflaster und Schere.

Erste Hilfe

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Ärztin deutet auf ein Röntgenbild einer weiblichen Brust.

Krebs

Dr. Freerk Baumann

Privat-Dozent und wissenschaftlicher Experte

Kleine Schüsseln mit Heilkräutern.

Heilpflanzen-Lexikon

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Verschiedene Tabletten in einer Reihe.

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Dr. Thomas Wollersheim

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Frau sitzt im Schneidersitz und meditiert.

Mit Achtsamkeit gegen Stress

Angela Homfeldt

Achtsamkeitstrainerin