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Steinobst: Alles rund um Aprikosen, Mirabellen, Kirschen und Co.
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Steinobst: Alles rund um Aprikosen, Mirabellen, Kirschen und Co.

Das sommerliche Steinobst steckt voller Vitamine und Mineralstoffe – und lässt sich in der Küche süß oder herzhaft verarbeiten.

Der Beckenboden – von tragender Bedeutung
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Der Beckenboden – von tragender Bedeutung

Niesen, lachen, hüpfen – kein Problem mit einem starken Beckenboden. Lesen Sie hier, weshalb er für Frauen und Männer gleichermaßen wichtig ist und wie Sie ihn trainieren.

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Sport im Sommer – bleiben Sie in Bewegung!
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Sport im Sommer – bleiben Sie in Bewegung!

Die Temperaturen steigen, die Sonne wird immer stärker – Ihr Sportprogramm müssen Sie im Sommer jedoch nicht aussetzen. Sie sollten lediglich auf ein paar grundlegende Dinge achten. Wir erklären Ihnen, wie Sie während der Sommermonate in Bewegung bleiben.

Kann man zu viel trinken?
Frage der WocheLesezeit: 1:00 min.

Kann man zu viel trinken?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Kann man zu viel trinken?

Gurken-Limetten-Eis
RezeptLesezeit: 0:30 min.

Gurken-Limetten-Eis

An heißen Sommertagen schmeckt das leichte Gurken-Limetten-Eis besonders erfrischend.

Diabetes: Spritzen oder Tabletten?
Frage der WocheLesezeit: 1:30 min.

Diabetes: Spritzen oder Tabletten?

Die Experten des ServiceCenters AOK-Clarimedis beantworten bei uns häufig gestellte Fragen. Diese Woche: Warum spritzen einige Diabetiker und die anderen nehmen Tabletten?

Personalisierte Medizin: Auf den Patienten zugeschnittene Therapien
InterviewLesezeit: 3:00 min.

Personalisierte Medizin: Auf den Patienten zugeschnittene Therapien

Die Personalisierte Medizin ist auf dem Vormarsch – und sie verspricht viel: So soll das genetische Profil von Zellen die Wirksamkeit von Behandlungen bestimmen können.

Reis – gesund und vielfältig
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Reis – gesund und vielfältig

Für mehr als die Hälfte der Weltbevölkerung ist Reis das Hauptnahrungsmittel. Das Getreide ist ein wertvolles und fettarmes Lebensmittel.

Tierischer Klassenkamerad
ArtikelLesezeit: 3:00 min.

Tierischer Klassenkamerad

Tiergestützte Pädagogik hält Einzug in Deutschlands Schulen: In immer mehr Klassen ist ein tierischer Co-Pädagoge mit von der Partie.

Achtsamkeit

Die Podcastreihe mit Angela Homfeldt

Mit Achtsamkeit kommen Sie besser durch Krisen und stressige Phasen. Achtsamkeitstrainerin Angela Homfeldt bietet Ihnen in den gib 8-Podcasts praktische Anleitungen und Übungen. Interessiert? Mehr Infos finden Sie in unserem Themenspecial.

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Aktuelle Themenspecials

verlinktes Bild: Morphium & Ingwer

Morphium & Ingwer

O. Briesch / M. Imhof

Hörfunk-Moderatoren

verlinktes Bild: Blutdruck: Gute Werte, gesundes Leben

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Gesund essen – einfach und schnell

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

Der Darm: So funktioniert unser Verdauungsorgan

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

Die Schilddrüse: Motor für unseren Stoffwechsel

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

verlinktes Bild: Achtsamkeit im Alltag

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Angela Homfeldt

Achtsamkeitstrainerin

verlinktes Bild: Sport für Anfänger

Sport für Anfänger

Dr. Heinz Kleinöder

Sportwissenschaftler

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Entspannen Sie sich!

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Ein starker Rücken

Prof. Dr. Ingo Froböse
Prof. Dr. Ingo Froböse

Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

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Jetzt zum #Durchstarter werden

Felix Klemme

Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Kindergesundheit

Prof. Dr. Ingo Froböse
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Sportwissenschaftler, Universitätsprofessor

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Marion Sulprizio

Diplom-Psychologin

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Zucker

Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Laufen

Jan Fitschen

10.000-Meter-Europameister und AOK-Laufexperte

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Dr. Iris Doliwa

Zahnärztin im ServiceCenter AOK-Clarimedis
ServiceCenter AOK-Clarimedis

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Dr. Thomas Wollersheim

Facharzt für Innere Medizin
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Dr. Thomas Wollersheim

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Dr. Freerk Baumann

Privat-Dozent und wissenschaftlicher Experte

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Dr. Thomas Wollersheim

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Dr. Thomas Wollersheim

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Dr. Thomas Wollersheim

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Dr. Thomas Wollersheim

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Dr. Thomas Wollersheim

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Heilpflanzen-Lexikon

Dr. Thomas Wollersheim

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Paar rennt lachend am Strand entlang.

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